ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ ОТ АРТИСТА БАЛЕТА I Травмы, диета, высокие прыжки и другие секреты

Друзья, вот и первый выпуск, в котором я отвечаю на ваши вопросы! Очень рад, что вы их задаете. В этом видео я успел ответить не на все, но в следующем обязательно отвечу на оставшиеся. Жду новые вопросы в комментариях! В случае вашего интереса к этому формату, я буду снимать такие видео чаще. Спасибо за вашу поддержку! В этом видео ответил на следующие вопросы: 00:00 - 00:39 Вступление 00:39 - 01:28 Можно ли в 30+ высоко поднять ногу или это формируется в детстве? 01:28 - 02:11 Ходят ли балетные к мануальщикам и остеопатам? 02:11 - 03:07 Как определить, готовы ли ноги к пуантам? 03:07 - 04:39 Высокие, зависающие в воздухе прыжки - генетика или тренировка? 04:39 - 06:39 Почему от растяжки три раза в неделю полгода нет результата у взрослых? 06:39 - 08:03 Какие мышцы включаются при поднятии ноги? Как не перекачать квадрицепсы? 08:03 - 11:04 Какие травмы чаще всего бывают у балерин и артистов балета? 11:04 - 14:00 Каким образом считаются такты в танце? Как это происходит у профессионалов? 14:00 - 17:00 Прибегают ли к диетам мужчины в балете? 17:00 - 19:56 Как быстро выучиваются балетные партии? 19:56 - 22:49 О правах на выдающиеся балетные постановки. 22:49 - 26:17 Почему на западе балет часто выглядит как фитнес? 26:17 - 26:36 Заключение ◾Меня зовут Вадим Рзаев, я артист балета, педагог-хореограф и тренер по растяжке. ◾Провожу индивидуальное и групповое обучение балету, укреплению тела и осанки, растяжке, психологическому танцу. Занятия проходят очно в Москве и онлайн. ◾Узнать подробности и записаться на мои занятия вы можете на сайте https://vadimrzaev.ru а также через WhatsApp и Telegram - +79160086495 ◾Мой канал на Бусти, где вы найдете еще больше видео https://boosty.to/vadim_probalet #балетныйподкаст #урокибалета #урокибалетадляначинающих #азбукабалета #балетдлявсех #балетмосква #балетмейстер #ballet #ваганова #balletclass #russianballetclass #академияхореографии #развитиеданных #артистбалета #растяжка #балетнаядиета