ВАС лечат не от ЭТОГО / Что скрывают за “плохим” холестерином и как понять, что с вами не так

Здравствуйте! Меня зовут Анна-Мария - холистический коуч, ольфактотерапевт, ароматолог, основатель первого русскоязычного онлайн сообщества французской ароматерапии и нутрициологии. Повышенный холестерин — это всегда приговор? Ты удивишься, но то, что нам обычно говорят о "плохом" холестерине, — только часть картины. В этом видео мы разбираемся, откуда берётся высокий холестерин, что он на самом деле означает для здоровья, и почему стандартное лечение может быть не лучшим решением. Мы посмотрим на проблему глубже — не через таблетки, а через причину. И обсудим, как поддерживать здоровье естественным путём: через питание, образ жизни и осознанный подход. Если ты хочешь понимать, как работает твой организм — смотри до конца. Это не просто про холестерин — это про тебя. Был ли у вас повышенный холестерин? Что помогло: питание, образ жизни или лекарства? Напишите в комментариях! Подписывайтесь на канал, чтобы наполниться ресурсом и быть в контакте с собой каждый день. #аннамария #ароматерапия #эфирныемасла #аромамасла #натуральныемасла #ольфактотерапия #аромапсихология #холестерин #стресс #здоровье 00:00 Вступление 01:58 Что такое холестерин? 03:08 Причины повышения холестерина 03:48 Плохой и хороший холестерин 04:26 Опасен ли холестерин для здоровья? 05:51 Как можно снизить холестерин естественно? 07:07 Растительные масла 08:10 Почему масла так эффективны? 08:50 Работа со стрессом