Эфир 05.06 Эксперт: Инна Русакова

В чем заключаются особенности круговой тренировки? Расскажем в рамках онлайна! Тема: Круговая тренировка в тренажерном зале. Эксперт: Инна Русакова, в фитнес-индустрии с 2007 года. Высшее спортивное образование, сертифицированный специалист. Разработала авторскую программу тренинга-онлайн. Лектор-онлайн фитнес-школы apf-fitness. План эфира: • цели, принципы, эффективность круговой тренировки • особенности круговой тренировки в мини-группах • примеры круговых тренировок