Доктор Габор: Большая и малая психологическая травма детства и ее влияние во взрослом возраст

В этом проникновенном и содержательном видео доктор Габор Мате – всемирно известный врач и автор бестселлеров – делится глубокими знаниями и личным опытом в понимании и преодолении травм. Он подробно разбирает механизм передачи травм из поколения в поколение, исследуя, как стресс и негативные эмоции могут разрушительно влиять на наше физическое и психологическое состояние. Видео помогает не только осмыслить суть травматических переживаний, но и предлагает конкретные практические советы и стратегии для восстановления внутренней гармонии, улучшения эмоционального благополучия и качества жизни. Материал будет полезен всем, кто стремится понять психологию травмы, исцелить прошлые раны и открыть новые пути для личного роста и саморазвития. Более того, автор уделяет внимание современным методикам психотерапии и самопомощи, вдохновляя зрителей на осознанные изменения в жизни. Рекомендуем воспользоваться приложением «Эмоция» для быстрой диагностики причин вашего настроения. https://apple.co/3QcfzEv