RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Килиманджаро или Гималаи: что выбрать для первого восхождения?

как подготовиться к восхождению в горы, как подготовиться к горам, подъемы в гору, вершина в Танзании, Килиманджаро, высочайшая гора в Танзании, как тренироваться перед походами в горы, как начать ходить в горы, как собраться в поход, как собраться в поход в горы, как правильно собраться в поход, сборы в поход, Юля Цандере, коуч Юля Цандере _____________ В этом выпуске говорим о том, как горы становятся не просто приключением, а настоящим путешествием к себе. Никита Гавриленко, основатель клуба путешествий Nikita Travel. Он водит группы в горы Непала, Танзании, Кыргызстана и Европы. О чем этот выпуск? - Как трекинг помогает лучше понять себя и раскрыть свой потенциал. - Почему горы — это не только про физическую подготовку, но и про психологическую устойчивость. - Какие инсайты приходят на вершинах и как они меняют жизнь. - Чем восхождение на Килиманджаро отличается от похода к базовому лагерю Эвереста. - Как горы влияют на успех в бизнесе и личной жизни. - Советы для тех, кто только планирует свой первый поход. Если ты хочешь узнать, как горы могут изменить твою жизнь, вдохновиться историями и получить практические советы для первого восхождения — этот выпуск для тебя! - - - - - - - - - - Тайм-код 00:00 Преролл 00:30 Тема выпуска 00:49 Никита Гавриленко 01:15 Трекинг в горах как инструмент личностного роста 02:13 Первый поход в горы 02:42 Создание клуба «Nikita Travel» 04:33 Как горы раскрывают потенциал возможностей 06:00 Инсайты восхождений 08:11 Чем поход в горы отличается от классического туризма 09:10 Чему горы учат нас в жизни 09:52 Как горы усиливают эмоции 11:47 Почему к горам нужно быть готовым психологически 12:34 Поход в горы — это поход к себе 14:54 Как горы влияют на успех в бизнесе 16:25 Как подготовиться к походу в горы 18:58 Как на вершинах приходят инсайты о жизни 20:12 Мысли, которые посещают в горах 22:32 Чем отличаются восхождения на Эверест и Килиманджаро 25:08 Главные выводы после восхождения в горы 27:42 Конное путешествие по Монголии 28:58 Как выбрать направление для тура с группой 30:03 Как присоединиться к туру в Намибию с клубом «Nikita Travel» 31:59 Как усилить контакт с собой 34:49 Инструменты для личностного роста 36:39 Лучшие идеи, которые приходят во время медитативного трекинга 37:30 Советы для тех, кто впервые собирается в горы 39:56 Как организовать авторские путешествия 43:49 Как найти баланс между работой и личной жизнью 45:59 Успешные примеры, которые вдохновляют 49:00 «Путешествия меняют тебя как личность!» 49:27 Вопрос от Евы Платоши 50:40 Вопрос следующему гостю #Килиманджаро #Горы #ЛичностныйРост #ЮляЦандере

Иконка канала Юля Цандере | про коучинг и жизнь в Дубае
Юля Цандере | про коучинг и жизнь в Дубае
5 подписчиков
12+
16 просмотров
4 месяца назад
17 марта 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

как подготовиться к восхождению в горы, как подготовиться к горам, подъемы в гору, вершина в Танзании, Килиманджаро, высочайшая гора в Танзании, как тренироваться перед походами в горы, как начать ходить в горы, как собраться в поход, как собраться в поход в горы, как правильно собраться в поход, сборы в поход, Юля Цандере, коуч Юля Цандере _____________ В этом выпуске говорим о том, как горы становятся не просто приключением, а настоящим путешествием к себе. Никита Гавриленко, основатель клуба путешествий Nikita Travel. Он водит группы в горы Непала, Танзании, Кыргызстана и Европы. О чем этот выпуск? - Как трекинг помогает лучше понять себя и раскрыть свой потенциал. - Почему горы — это не только про физическую подготовку, но и про психологическую устойчивость. - Какие инсайты приходят на вершинах и как они меняют жизнь. - Чем восхождение на Килиманджаро отличается от похода к базовому лагерю Эвереста. - Как горы влияют на успех в бизнесе и личной жизни. - Советы для тех, кто только планирует свой первый поход. Если ты хочешь узнать, как горы могут изменить твою жизнь, вдохновиться историями и получить практические советы для первого восхождения — этот выпуск для тебя! - - - - - - - - - - Тайм-код 00:00 Преролл 00:30 Тема выпуска 00:49 Никита Гавриленко 01:15 Трекинг в горах как инструмент личностного роста 02:13 Первый поход в горы 02:42 Создание клуба «Nikita Travel» 04:33 Как горы раскрывают потенциал возможностей 06:00 Инсайты восхождений 08:11 Чем поход в горы отличается от классического туризма 09:10 Чему горы учат нас в жизни 09:52 Как горы усиливают эмоции 11:47 Почему к горам нужно быть готовым психологически 12:34 Поход в горы — это поход к себе 14:54 Как горы влияют на успех в бизнесе 16:25 Как подготовиться к походу в горы 18:58 Как на вершинах приходят инсайты о жизни 20:12 Мысли, которые посещают в горах 22:32 Чем отличаются восхождения на Эверест и Килиманджаро 25:08 Главные выводы после восхождения в горы 27:42 Конное путешествие по Монголии 28:58 Как выбрать направление для тура с группой 30:03 Как присоединиться к туру в Намибию с клубом «Nikita Travel» 31:59 Как усилить контакт с собой 34:49 Инструменты для личностного роста 36:39 Лучшие идеи, которые приходят во время медитативного трекинга 37:30 Советы для тех, кто впервые собирается в горы 39:56 Как организовать авторские путешествия 43:49 Как найти баланс между работой и личной жизнью 45:59 Успешные примеры, которые вдохновляют 49:00 «Путешествия меняют тебя как личность!» 49:27 Вопрос от Евы Платоши 50:40 Вопрос следующему гостю #Килиманджаро #Горы #ЛичностныйРост #ЮляЦандере

, чтобы оставлять комментарии