RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • День семьи
  • RUTUBE x PREMIER
  • Сезон контента 2.0

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Как Быстро Похудеть Без Диет И Спорта? (6 НАУЧНО ДОКАЗАННЫХ СОВЕТОВ) ПРОСТЫЕ Правила Похудения

Пройди бесплатный мини-тренинг ПУТЬ К ПРОБУЖДЕНИЮ который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания: https://t.me/nikita_metelitsa_awakening_bot?start=youtube_ Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности в нашем ТЕЛЕГРАММЕ: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого фильма: https://www.metelitsaclub.ru/keysandclub4 Телеграм-канал: t.me/nikitametelitsa Instagram: https://www.instagram.com/n_metelitsa/ Видео про сахар: https://youtu.be/fhDhIt2M7wo “Похудеть просто”, как твердят диетологи: "Чтобы похудеть, нужно больше двигаться и меньше есть". И вроде все понятно. Сжигай больше калорий, чем потребляешь — и вот он, результат. Но давай посмотрим на реальность. Почему тогда есть люди, которые могут есть всё подряд, буквально живут пельменями, сидят на диване, и при этом не толстеют? А есть те, кто, как говорил знакомый, "только зайдёт в булочную — и уже штаны не застёгиваются". Разве это справедливо? Так что, возможно, всё дело не только в еде и физической активности? Может, есть нечто большее, чем просто подсчёт калорий? Скажу тебе одно - я уверен, что диетологи не видят всей картины. И в этом ролике я расскажу тебе, в чём именно они ошибаются, а так же поделюсь 6 простыми правилами, применив которые, ты увидишь результат уже на 3 день! Приятного просмотра! Время движется очень быстро и просто ответа на вопрос как похудеть нам уже недостаточно. Если ты ищешь, как похудеть за неделю или даже как похудеть за месяц, то у нас есть несколько полезных советов для тебя. Хотела бы узнать, как похудеть на 10 кг за неделю? Конечно, это задача не из лёгких, но возможно достичь результата с правильным подходом. Многие интересуются, как похудеть в лице, ведь эта область часто доставляет немало хлопот. Также частые запросы — как похудеть в животе, как похудеть в ляшках и как похудеть в ногах. Это требует немного больше усилий и целевых упражнений, но это вполне реально. Если ты задаёшься вопросом, как похудеть на 10 кг, мы подскажем тебе самые эффективные способы. Вдобавок, многие хотят знать, как похудеть быстро, но не забывай, что стремительное снижение веса может быть небезопасным для здоровья. Если ты хочешь узнать, как похудеть в руках, или думаешь, как похудеть, а не накачаться, то важно подобрать правильные упражнения и режим питания. Кто-то даже интересуется такими нетрадиционными методами, как как похудеть с помощью активированного угля, но тут нужно быть осторожным и проконсультироваться с врачом. И если ты вдруг задумалась, а как похудеть за один день, стоит помнить, что здоровое похудение требует времени и терпения. Надеюсь, мои советы помогут тебе найти свой путь к идеальной форме!

Иконка канала Никита Метелица | Интегральное Развитие Личности
Никита Метелица | Интегральное Развитие Личности
2 276 подписчиков
12+
747 просмотров
7 месяцев назад
9 декабря 2024 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

Пройди бесплатный мини-тренинг ПУТЬ К ПРОБУЖДЕНИЮ который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания: https://t.me/nikita_metelitsa_awakening_bot?start=youtube_ Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности в нашем ТЕЛЕГРАММЕ: https://nikitametelitsa.ru/telegram?utm_source=youtube Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого фильма: https://www.metelitsaclub.ru/keysandclub4 Телеграм-канал: t.me/nikitametelitsa Instagram: https://www.instagram.com/n_metelitsa/ Видео про сахар: https://youtu.be/fhDhIt2M7wo “Похудеть просто”, как твердят диетологи: "Чтобы похудеть, нужно больше двигаться и меньше есть". И вроде все понятно. Сжигай больше калорий, чем потребляешь — и вот он, результат. Но давай посмотрим на реальность. Почему тогда есть люди, которые могут есть всё подряд, буквально живут пельменями, сидят на диване, и при этом не толстеют? А есть те, кто, как говорил знакомый, "только зайдёт в булочную — и уже штаны не застёгиваются". Разве это справедливо? Так что, возможно, всё дело не только в еде и физической активности? Может, есть нечто большее, чем просто подсчёт калорий? Скажу тебе одно - я уверен, что диетологи не видят всей картины. И в этом ролике я расскажу тебе, в чём именно они ошибаются, а так же поделюсь 6 простыми правилами, применив которые, ты увидишь результат уже на 3 день! Приятного просмотра! Время движется очень быстро и просто ответа на вопрос как похудеть нам уже недостаточно. Если ты ищешь, как похудеть за неделю или даже как похудеть за месяц, то у нас есть несколько полезных советов для тебя. Хотела бы узнать, как похудеть на 10 кг за неделю? Конечно, это задача не из лёгких, но возможно достичь результата с правильным подходом. Многие интересуются, как похудеть в лице, ведь эта область часто доставляет немало хлопот. Также частые запросы — как похудеть в животе, как похудеть в ляшках и как похудеть в ногах. Это требует немного больше усилий и целевых упражнений, но это вполне реально. Если ты задаёшься вопросом, как похудеть на 10 кг, мы подскажем тебе самые эффективные способы. Вдобавок, многие хотят знать, как похудеть быстро, но не забывай, что стремительное снижение веса может быть небезопасным для здоровья. Если ты хочешь узнать, как похудеть в руках, или думаешь, как похудеть, а не накачаться, то важно подобрать правильные упражнения и режим питания. Кто-то даже интересуется такими нетрадиционными методами, как как похудеть с помощью активированного угля, но тут нужно быть осторожным и проконсультироваться с врачом. И если ты вдруг задумалась, а как похудеть за один день, стоит помнить, что здоровое похудение требует времени и терпения. Надеюсь, мои советы помогут тебе найти свой путь к идеальной форме!

, чтобы оставлять комментарии