Утренний торт
Готовим на 2 порции. Калорийность порции: 353 ккал ⠀ 🍽 Состав: Банан - 1 шт. (небольшой) Мука кукурузная или рисовая – 30 гр. Яйцо - 1 шт. Кефир 2,4% – 60 мл Мед/сахар – 2 ч.л. Рикотта – 100 гр. Творог мягкий обезжиренный – 200 гр. Желатин – 6-7 гр. Молоко 2,5% для желатина - 100 мл Разрыхлитель- 1/3 ч.л. Ванилин - по вкусу 🍽 Приготовление: Смешайте до однородности муку, кефир, 1 ч.л. меда, 1 яйцо, разрыхлитель. Выложите эту массу в стеклянную форму для запекания, слегка смазанную маслом. Выпекайте в микроволновке 5- 7 минут на максимальной мощности. Желатин замочите для набухания (см. инструкцию). Распустите нагревая, но не доводя до кипения. Соедините желатиновую массу, мягкий творог, рикотту, 1 ч.л. меда, ванилин и тщательно взбейте венчиком. Сборка торта : Бисквит и банан нарежьте кубиками. В круглую чашу выложите кубики бисквита, чередуя с бананом и заливая каждый слой творожной массой. Поставьте в холодильник на ночь. Утром извлеките из формы. 💫 Получите 🎁 от Клуба снижения веса Lalavita : урок «Метод 5-ти шагов»! 📌Мы покажем вам, как снижать свой вес всего за пять простых шагов, без изнурительных диет, физических упражнений и чувства голода. 📌 Вы позвольте себе разнообразие вкусных блюд и при этом будете носить одежду, которая раньше была вам мала. Получить подарок здесь https://lalavita.site/2/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde
Готовим на 2 порции. Калорийность порции: 353 ккал ⠀ 🍽 Состав: Банан - 1 шт. (небольшой) Мука кукурузная или рисовая – 30 гр. Яйцо - 1 шт. Кефир 2,4% – 60 мл Мед/сахар – 2 ч.л. Рикотта – 100 гр. Творог мягкий обезжиренный – 200 гр. Желатин – 6-7 гр. Молоко 2,5% для желатина - 100 мл Разрыхлитель- 1/3 ч.л. Ванилин - по вкусу 🍽 Приготовление: Смешайте до однородности муку, кефир, 1 ч.л. меда, 1 яйцо, разрыхлитель. Выложите эту массу в стеклянную форму для запекания, слегка смазанную маслом. Выпекайте в микроволновке 5- 7 минут на максимальной мощности. Желатин замочите для набухания (см. инструкцию). Распустите нагревая, но не доводя до кипения. Соедините желатиновую массу, мягкий творог, рикотту, 1 ч.л. меда, ванилин и тщательно взбейте венчиком. Сборка торта : Бисквит и банан нарежьте кубиками. В круглую чашу выложите кубики бисквита, чередуя с бананом и заливая каждый слой творожной массой. Поставьте в холодильник на ночь. Утром извлеките из формы. 💫 Получите 🎁 от Клуба снижения веса Lalavita : урок «Метод 5-ти шагов»! 📌Мы покажем вам, как снижать свой вес всего за пять простых шагов, без изнурительных диет, физических упражнений и чувства голода. 📌 Вы позвольте себе разнообразие вкусных блюд и при этом будете носить одежду, которая раньше была вам мала. Получить подарок здесь https://lalavita.site/2/?utm_source=rutube_grupa&utm_medium=vezde