Стойкость к деструктивным энергиям. Трансформационная Медитация.

В повседневной жизни мы часто сталкиваемся с различными видами энергии: положительной и отрицательной, созидательной и разрушительной. Деструктивные энергии возникают вследствие конфликтов, стрессов, разочарований и многих других неблагоприятных обстоятельств. Они способны ослаблять нашу психику, здоровье и общее самочувствие. Поэтому особое значение приобретает формирование внутренней устойчивости — качества, которое называют стойкостью к деструктивным энергиям. Основные аспекты стойкости ▪️ Эмоциональная стабильность Это способность управлять своими эмоциями и сохранять спокойствие в условиях внешнего давления. Человек, обладающий высокой степенью эмоциональной стабильности, способен анализировать ситуацию объективно, не позволяя чувствам доминировать над разумом. ▪️ Психическая выносливость Способность выдерживать значительные психологические нагрузки без значительного ущерба для своего душевного состояния. Люди с развитой психологической устойчивостью умеют восстанавливать внутренний баланс после пережитых потрясений. ▪️ Внутренняя сила воли Умение преодолевать трудности, идти вперед, невзирая на препятствия. Сильная воля делает человека менее восприимчивым к внешним влияниям, помогает концентрироваться на цели и достигать её вопреки обстоятельствам. ▪️ Осознанность Способность осознавать происходящие процессы внутри себя и вокруг. Человек, понимающий причины возникновения негативных эмоций и умеющий распознать признаки воздействия деструктивных энергий, легче справляется с ними. 🪬 МЕДИТАЦИЯ Выберите удобное положение сидя или лежа. Спину держите прямо, руки расслаблены, дыхание глубокое и ровное. Остановитесь на мгновение и почувствуйте свое тело целиком. Перед вами пространство чистого золотистого сияния. Оно мягко проникает внутрь вашего существа, омывая каждую клеточку, наполняя энергией покоя и защищенности. Представляйте, как свет наполняет вашу голову, плечи, грудь, живот, ноги и стопы. Пусть этот свет растворяет всю усталость, тревогу и напряжение, словно смывает мутную воду с чистой поверхности зеркала. Почувствуйте, как постепенно исчезают внутренние блоки и преграды, оставляя ощущение легкости и свободы. Вообразите, что вокруг вашей головы появляется прозрачный серебристый шар. Этот щит защищает ваше сознание от всего чужого, негативного, лишнего шума мыслей и переживаний. Он отражает любые негативные энергии обратно туда, откуда они пришли, преобразуя их в нейтральные вибрации. Затем опустите защиту ниже, охватив ей шею, сердце, солнечное сплетение, тазовую область и ступни ног. Теперь ваш весь организм покрыт защитным полем. Теперь представьте, что ваша внутренняя сущность излучает яркий белый огонь, подобный пламени свечи. Пусть этот огонь горит ровно и спокойно, освещая путь вашим действиям и намерениям. Чувствуете тепло и мощь, исходящую изнутри, делающую вас непоколебимыми перед любыми испытаниями. Прочувствуйте единство с окружающим миром природы. Вы связаны невидимой нитью с каждым живым существом, деревьями, водой, землей и небом. Эти связи дарят вам чувство безопасности и абсолютной гармонии. Знайте, что мир любит вас и поддерживает на каждом этапе пути. Мысленно поблагодарите высшие силы за проведенную работу, пожелайте добра каждому существу на планете Земля. Когда будете готовы, медленно откройте глаза и вернитесь в реальность, сохранив полученный опыт и знания с собой. ❤️С ЛЮБОВЬЮ❤️ VK - https://vk.com/public212911228 Telegram - https://t.me/NadezhdaKey34 Сайт - https://vk.link/public212911228 Music generated by Mubert https://mubert.com/render ✨ВЫРАЗИТЬ БЛАГОДАРНОСТЬ: 4276770014598020 (Сбер) 2200701011005920 (ТБанк) Boosty: https://boosty.to/artnkey/donate #медитация #meditation