БЕРЕМЕННОСТЬ может быть в радость! / Как ВЕСТИ беременность, чтобы было комфортно?

👩⚕️ Бесплатный 3-дневный курс «Основы нутрициологии» Узнайте, как нутрициология может улучшить работу вашего желудочно-кишечного тракта, помочь справиться с лишним весом и повысить уровень энергии. Это ваш первый шаг к здоровью и гармонии: https://prof-prozdorovie.com/nutri-basics-av/?utm_source=rutube_prozdorov&utm_medium=a_osnovy&utm_campaign=fmQwt_Z8Oc8&utm_term=description 📌Хотите быть частью сообщества, где делятся знаниями и поддержкой? Подписывайтесь на наш Telegram-канал: https://t.me/pro_zdorovie_telegram 🎁 Скачивайте чек-лист: Самые полезные рецепты от нутрициолога: https://academy.pro-zdorovie.com/spring_ration_av/?utm_source=rutube_prozdorov&utm_medium=racion&utm_campaign=fmQwt_Z8Oc8&utm_term=description Всем привет! С вами Ксения Глинкина! Добро пожаловать на канал "PRO Здоровье"! В этом видео мы разберем, как вести идеальную беременность. Мы обсудим советы по питанию, физической активности, эмоциональному благополучию и медицинскому наблюдению. Какие нужно сдавать анализы при беременности? Как должно происходить ведение беременности? Что делать с токсикозом во время беременности? Смотрите видео до конца, чтобы узнать! ✅ Подписывайтесь на канал, здесь еще больше про здоровое питание! Как у вас протекает беременность? Напишите в комментариях! #ксениячерная #нутрициолог #ксенияглинкина #пп #здоровье #проздоровье #питание #беременность СТРУКТУРА ВИДЕО: 0:00 — Введение 0:58 — Как протекает беременность? 5:04 — С какой регулярностью сдавать анализы при беременности? 8:55 — На что важно обращать внимание в анализах? 15:45 — Откуда возникает токсикоз? 20:13 — Про изжогу и запоры при беременности 26:00 — Про количество приемов пищи 28:01 — Про гестационный диабет 32:54 — Можно ли тренироваться при беременности? 36:48 — Говорим про преэклампсию 40:04 — Заключение