ЭТИ ошибки сокращают вашу жизнь! / 5 утренних ошибок пожилых людей
👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 🌐Сайт клиники: https://clck.ru/3MagiH 🔵 Больше полезной информации в моем Телеграм-канале: https://t.me/+8NF43MJjkvdlNDIy Всем привет! С вами Сергей Длин. Некоторые привычки, кажущиеся безобидными, на самом деле могут серьезно навредить организму. Сегодня расскажу, какие утренние ошибки чаще всего совершают пожилые люди и как они влияют на продолжительность жизни. Если досмотрите видео до конца, узнаете, какие действия особенно опасны в первые часы после пробуждения, как их избежать и на что обратить внимание в повседневных утренних ритуалах. На моём канале делюсь темами, которые помогут пожилым людям жить активнее и дольше: рассказываю, как сохранить здоровье после 60, какие продукты особенно важны в старшем возрасте и как поддерживать суставы и сердце в хорошем состоянии. А какие утренние привычки есть у вас? Напишите в комментариях — обсудим вместе! #доктордлин #пожилые #пожилыелюди #утро #утренняярутина #привычки #здоровье #организм #тело #долголетие #сосуды #врач 00:00 - Вступление 00:38 - Первая ошибка 01:21 - Вторая ошибка 02:20 - Третья ошибка 03:05 - Четвертая ошибка 04:28 - Пятая ошибка 05:19 - Заключение Как с нами можно связаться и где нас найти: ✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/doctordlin 👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь: https://m.ok.ru/group/70000003946822 ✅ VK сообщество https://vk.com/drdlin 🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1 Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → https://bit.ly/3sw8CCv E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 🌐Сайт клиники: https://clck.ru/3MagiH 🔵 Больше полезной информации в моем Телеграм-канале: https://t.me/+8NF43MJjkvdlNDIy Всем привет! С вами Сергей Длин. Некоторые привычки, кажущиеся безобидными, на самом деле могут серьезно навредить организму. Сегодня расскажу, какие утренние ошибки чаще всего совершают пожилые люди и как они влияют на продолжительность жизни. Если досмотрите видео до конца, узнаете, какие действия особенно опасны в первые часы после пробуждения, как их избежать и на что обратить внимание в повседневных утренних ритуалах. На моём канале делюсь темами, которые помогут пожилым людям жить активнее и дольше: рассказываю, как сохранить здоровье после 60, какие продукты особенно важны в старшем возрасте и как поддерживать суставы и сердце в хорошем состоянии. А какие утренние привычки есть у вас? Напишите в комментариях — обсудим вместе! #доктордлин #пожилые #пожилыелюди #утро #утренняярутина #привычки #здоровье #организм #тело #долголетие #сосуды #врач 00:00 - Вступление 00:38 - Первая ошибка 01:21 - Вторая ошибка 02:20 - Третья ошибка 03:05 - Четвертая ошибка 04:28 - Пятая ошибка 05:19 - Заключение Как с нами можно связаться и где нас найти: ✅Подписывайтесь на Яндекс.Дзен: https://dzen.ru/doctordlin 👉 Мой Блог в Одноклассниках. Присоединяйтесь: https://m.ok.ru/group/70000003946822 ✅ VK сообщество https://vk.com/drdlin 🎦E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Клиника доктора Длина находится по адресу г. Москва, ул. Гиляровского 51. Приходите, будем рады вам помочь! Хотите узнать, что нужно делать со своим позвоночником и суставами, чтобы быть здоровым и активным долгие годы? Тогда обязательно подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCACxYUqXai-PhTBwBJEBB7g?sub_confirmation=1 Узнать о нас подробнее и записаться на бесплатную консультацию можно здесь → https://bit.ly/3sw8CCv E-mail для предложений по вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected] Материалы, предоставленные в данном ролике, носят информационный характер и предназначены исключительно для ознакомительных целей. Не следует использовать информацию из видео как медицинские рекомендации и указания к применению. Определение диагноза и выбор способов и методик лечения осуществляется только лечащим врачом на личном на очном приеме с учетом особенностей организма и данных исследований каждого человека. Перед использованием любых лекарственных средств, которые могут быть упомянуты в данном видео, требуется консультация специалиста и ознакомление с инструкцией по применению. Видео предназначено для зрителей старше 16 лет. Рекомендации индивидуальны. Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.