Послеродовая депрессия: что это и как справиться?

Забирайте БЕСПЛАТНО: 🎁Таблица развития до года по месяцам бесплатно - https://salebot.site/md/table/?utm_medium=group&utm_source=rutube&utm_campaign=head 🎁Гайд типичные ошибки родителей https://www.novokrinitskii.com/12oshibok?utm_source=rutube&utm_medium=group&utm_source=youtube&utm_campaign=head ________________________________________ Добро пожаловать на наш канал! С вами Игорь и Татьяна Новокриницкие. Мы специалисты по комплексному развитию детей и детскому массажу, авторы первого в России онлайн-курса детского массажа и упражнений для родителей «Малышовый фитнес» (с 2017 г). Медицинское образование и опыт работы более 30 лет помогает нам учить родителей обращаться с малышом бережно и с уважением. Мы используем безопасные и эффективные приемы из современных методик Фельденкрайз, Бобат, Цукунф-Хубер и др. и помогаем младенцу осознать свое тело и его возможности через прикосновение и движение, чтобы максимально раскрыть потенциал малыша. Наша задача — быть опорой и источником спокойствия для мам и пап. В этом видео мы подробно разбираем послеродовую депрессию и тревожность. Это частые спутники первых месяцев материнства и отцовства. Вы узнаете реальные цифры, как справиться с тревогой, сохранить отношения с партнёром, защитить себя от критики, а также советы по организации сна и роли папы. Это видео для всех мам и пап, которые хотят понять себя и свою семью в этот сложный, но важный период. СТРУКТУРА: 0:00 — Введение 0:45 — Статистика. 80% мам испытывают лёгкую послеродовую депрессию, 10% — тяжёлую. 1:20 — Вопросы и ответы: 1:25 — Муж отдалился — как наладить общение 2:03 — Как справиться с тревогой за ребёнка 3:08 — Можно ли отлучаться от ребёнка до 6 месяцев 3:33 — Как реагировать на критику родственников 4:24 — Можно ли ссориться при ребёнке 4:48 — Формирование привязанности 4:59 — Борьба с родительским выгоранием 5:58 — Советы для родителей погодок 6:18 — Роль отца в первый год жизни 7:36 — Как не срываться на ребёнка 8:15 — Совместный сон — плюсы и минусы 9:50 — Заключение #послеродоваядепрессия #психологияматеринства #мамавдепрессии #психологпомощь #жизньпослеродов #новаямама #депрессияпослеродов #эмоциипослеродов #мамынаграни #женскоездоровье ________________________________________ Ознакомиться с курсами: ✅Курс 0-3 https://www.novokrinitskii.com/kurs-detskogo-massazha-0-3-mesyaca?utm_source=rutube&utm_campaign= ✅Курс 3-6 https://www.novokrinitskii.com/kurs-detskogo-massazha-3-6-mesyacev?utm_source=rutube&utm_campaign= ✅Курс 6-9 https://www.novokrinitskii.com/kurs-detskogo-massazha-6-9-mesyacev?utm_source=rutube&utm_campaign= ✅Курс 9-12 https://www.novokrinitskii.com/kurs-detskogo-massazha-9-12-mesyacev?utm_source=rutube&utm_campaign= ✅Курс Счастливый животик от коликов, газиков, пупочной грыжи и запоров - https://www.novokrinitskii.com/kurs-zhivotik?utm_source=rutube&utm_campaign= ✅Лекция Этапы развития ребёнка до года - https://course.novokrinitskii.com/razvitie_po_mes?utm_source=rutube&utm_campaign= ❤️Подписывайтесь на наш Рутуб 👇👇👇А также в других соцсетях👇👇👇 🔹Дзен https://dzen.ru/massagist_novokrinitskii 🔹Телеграм https://t.me/massagist_novokrinitskii 🔹VK https://vk.com/massagist_novokrinitskii