Как восстановиться после беременности. Похудеть или Набрать вес после родов

Вопрос а как восстановиться после беременности всегда был и будет актуален. Большинство сильно верят в свои силы а "воз и ныне там". Кому-то нудно похудеть после беременности, а кому-то набрать вес. Время идёт, а результатов нет. В этом видео рациональный подход к ситуации. Волшебной таблетки нет - работать нужно и с питанием и фитнесом. Хотите чтобы ваша кожа подтянулась красиво? Без достаточного количества белка в рационе этого не произойдёт (конечно есть исключения). Сбалансированное питание вам в помощь! Кому нужен результат в коррекции веса (питания) переходите по ссылке в мой Телеграм канал https://t.me/+XrgQnqo54voxOGQy Если вас интересует дополнительный доход смотрим это видео: https://murzinsergey.com/opportunities Для прямой связи со мной: WhatsApp https://wa.me/79501191189 Вконтакте https://vk.com/http://vk.com/murzinsergei Инстаграм https://instagram.com/murzinsergey_ __________________________________ Открыть видео (которого нет на ютубе за $5) можно по ссылке https://boosty.to/wellnesscoach __________________________________ * Любые утверждения в отношении контроля веса относятся к Программе контроля веса Herbalife, включающей, помимо прочего, сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, ежедневное потребление необходимого количества жидкости, употребление биологически активных добавок, в случае необходимости, и достаточный отдых. Все результаты индивидуальны и могут различаться. ------------------------------------------------- *Продукция компании Herbalife Nutrition не относится к лекарственным средствам, и предназначена только для улучшения и сбалансированности рациона питания человека, исходя из его личных целей. ------------------------------------------------- *Всё вышесказанное лично моё мнение, и не является рекомендацией к применению. #беременность #похудеть_после_беременности #набрать_вес