Стратегии питания для здоровья и долголетия

Все лечебные протоколы и диеты - в книге "Еда как лекарство" https://irina-baranova.ru/food-met/ Жду вас на интенсиве "Стратегии питания как основа долголетия" https://irina-baranova.ru/nut-strategy/ О чем это видео Какая стратегия питания подходит почти всем? Кому подходит кетодиета? Питание при аутоиммунных заболеваниях Что такое палеодиета? ⬇️ Подпишитесь, чтобы больше узнать о здоровье, красоте и долголетии: ✨ Наш сайт: https://irina-baranova.ru/ ✨ Все наши бесплатные материалы: https://irina-baranova.ru/free-int/ ✨ Телеграм-канал ПШБ: https://t.me/pervayashkola ✨ Инстаграм Ирины Барановой: https://www.instagram.com/baranova__irina/ ✨ Инстаграм Татьяны Смольяниновой: https://www.instagram.com/baranova.stories/