Длина петель при работе на TRX

Привет! Длина петель один из важных моментов при работе на петлях TRX! Зная и умея регулировать длину петель вы избегаете тем самым кучу ошибок. В этом видео я показал 6 упражнений с максимиальной длиной,которые используются в 95% тренировочного процесса. Есть простая формула лучшего запоминания длины петель в каждом упражнении, а упражнений на TRX как вы знаете не одна сотня. на Моем онлан курсе ,который начнется 19 января вы сможете понять как регулировать длину при каком упражнении ,а так же ввас ждет огромная библиотека изучения упражнений и составления программ . Запись на обучение: [email protected] или Whats App +79530977757 Онлайн обучение: https://vimeo.com/vkrutkofit Сайт : www.vkrutko.fit Instagram: https://www.instagram.com/vkrutkofit/... Facebook: https://www.facebook.com/VKRUTKOFIT?r... VK: https://vk.com/vkrutkofit2017