Многозадачность и продуктивность

В видео обсудим: 00:00:29 — 2 аспекта, на которых нужно держать фокус для продуктивности 00:01:40 — Многозадачности не существует 00:03:08 — Физическая активность помогает успевать больше 00:04:20 — Важно научиться управлять своими эмоциями 00:06:59 — Мозг любит определённость 00:07:38 — 4 шага к вашей продуктивности Рассказываю больше о направлении «майнд-фитнес» в видео: https://rutube.ru/video/private/6187b5de99e2137cf2946ba925979aca/?p=K7A1RTM6PE9CBznYvqpJ1g Узнать больше о курсе: https://efimovaschool.ru/maynd-fitnes-flagmanskiy-kurs-efimova-school/