Влияние цифровых технологий на психическое здоровье

В этом видео мы поговорим о влиянии смартфонов и других гаджетов на наше психическое здоровье. Вы узнаете о рисках развития цифровой зависимости, тревоги и депрессии, а также получите полезные советы, как использовать технологии с пользой и не наносить вред своему здоровью. Смотрите и делитесь с друзьями! Ведущая Дарья Ромашкина - https://vk.com/d_romashkina