Чиа пудинг с бананом

Предлагаю приготовить к завтраку или на перекус вкусный и полезный бананово-ванильный чиа пудинг. Активного времени на его приготовление у вас уйдет всего минуты 2-3. Но затем нужно будет подождать, пока семена чиа разбухнут. Также можно приготовить пудинг с вечера и подать к завтраку. Ингредиенты: Кефир 3,2% - 150 мл. , Семена - 2 ст. л., Банан - 0,5 шт., Сахар ванильный - 10 гр. , Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!