Упражнения для красивой осанки. Алевтина Галимзянова

Состояние шеи и осанки напрямую влияют на эстетику лица. Гиперкифоз, выдвинутая вперёд шея - всё это ведёт к морщинам на лбу и обвисшему овалу лица. Вырезка из тренировки. Мои любимые упражнения, от которых спина выпрямляется. Делайте со мной и Ваша спина не захочет сутулиться. Упражнения для шеи снимают напряжение с мышц и делают её подвижной. Функциональная эстетика лица и тела - https://t.me/alya_arkhitektorka_litsa #восстановление #инсульт #фейсфитнес #оваллица #подтянутьоваллица #убратьморщины #спина #упражнениядляспины #упражнениядляшеи #упражнениядляосанки