Отношения без границ? Почему это разрушает Вас

Видео посвящено теме личных границ в отношениях и тому, как сохранить себя, не разрушая близость. Психолог Анна Коростель объясняет, почему границы — это основа психологического комфорта и взаимного уважения. Обсуждаются признаки нарушения границ, способы их восстановления, роль диалога и «Я-сообщений» в построении здорового общения. Поднимается важность осознания своих потребностей, преодоления чувства вины и устойчивости к давлению. Видео поможет тем, кто хочет выстраивать зрелые, безопасные и честные отношения, оставаясь собой. 📌 Подписывайтесь. Растите. Меняйтесь. 📲 Записаться на консультацию можно по номеру +7 953 929 76 13 (а также в WhatsApp или Telegram). 💸Стоимость онлайн консультации - 2500 рублей. 🕊️Личный сайт - https://anna-korostel.ru/ 💙Вконтакте - https://vkvideo.ru/@annakorostel 🧡Одноклассники - https://ok.ru/group/70000038260172 💛Дзен - https://dzen.ru/anna_korostel ❤️YouTube - https://www.youtube.com/@korostel-anna 00:00 Что такое личные границы и зачем они нужны 01:24 Как развиваются отношения: от слияния к зрелости 02:38 Доверие, честность и границы 03:23 Создание безопасного пространства в паре 05:24 Как работать с внутренними страхами и неуверенностью 07:14 Отстаивание границ: почему это важно и как начать 09:06 Первый шаг к изменениям: честный диалог #личныеграницы #границывотношениях #психологияотношений #АннаКоростель #здоровыеотношения #каксохранитьсебя #уважениексебе #какговоритьнет #самоценность #эмоциональныеграницы #психологическаязрелость #отношениябезманипуляций #психология #границыипотребности #самооценка #работанадсобой #осознанныеотношения #внутреннийкомфорт #ясообщения #личноепространство