Юрий и Тамир. Упражнение для бицепса

737. Бокс, бодибилдинг и боевые искусства. Удары штангой. Упражнения для бицепса. Оригинал на сайте: http://biceps.com.ua/novosti/yurij-spasokukockij-i-tamir-uprazhnenie-dlya-bicepsa В данном ролике продемонстрировано как удобно и эффектно можно накачать бицепс с напарником. Тамир и Юрий демонстрируют очень полезное упражнение. Его можно выполнять в любом удобном месте - дома, на спорт площадке с турниками, в зале и других местах. использовать можно не только гриф, можно найти аналогичный предмет. Юрий и Тамир рассказывают о тренировках в зале и в домашних условиях, для тех кто занимается на спорт площадках и дома, кто любит заниматься на турниках. Онлайн -тренировки с Юрием: http://biceps.com.ua/online-training.html Группа Юрия в ВК: http://vk.com/bicepsclub Бесценный опыт тренировок: http://biceps.com.ua/gift Мои акционные предложения для Вас - http://biceps.com.ua/superskidka