ТРЕЙЛ ЛИВЕНЬ от Open Band 2024 / ЗАБОРИСТАЯ ТРАССА / 19км без ливня / в каких кроссовках бегать?
Пробежал трейл ливень без ливня. Забористая и техничная трасса с крутыми горками, захватывающими спусками и двум освежающими бродами. Это вам не по тропинкам в парке бегать.. тут и за деревья надо цепляться чтоб вскарабкаться вверх. Организация как всегда на хорошем уровне. Особенно здорово выделялась разметка, я даже ни разу на трек не посмотрел. Бежал дистанцию M 19км. Стартовало 174 чел. Помимо дистанции М были и S 10км (216 чел) и XS 5км (126 чел) И конечно для детей еще 3 разные дистанции в зависимости от возраста. Вообще Open Band к детским стартам относятся внимательно, поэтому там стартует много детей (в этот раз было 111 детей). Место проведения парк X-Land в Дмитровском районе Московской области. Координаты старта 56.279829, 37.602192 В СФГ можно было искупаться и спрятаться в тень под шатрами - отличная локация. Общий набор высоты составил 430 метров. Результат: 19.3км, за 2:02, Пульс 161, Темп 6:15 мин/км. 65 место из 174 в абсолюте. Результаты забега: https://results.zone/liven-open-band-trails Приятного просмотра! Мои видео вы можете найти по названию канала КРУТИ БЕГИ на YouTube, RUTUBE, VK Video Мой отчет о забеге в ТГ канале Крути Беги https://t.me/kruti_begi/589 Трек в Strava https://www.strava.com/activities/12357086534 На все старты Open Band и Спортмастер PRO действует промокод DKRUTIBEGI дающий скидку 10% на регистрацию. Контакты: Подписывайтесь на мой авторский Телеграм канал в котором я рассказываю про велогонки, подкидываю интересные старты, веломаршруты, разыгрываю слоты, делюсь беговыми тренировками, зарядка, закаливание.. Мотивирую к движению! https://t.me/+8k7kGB94YcdlNDJi Я Инст @boris_vs Я VK @borismaker Организаторы: https://openband.run https://vk.com/openbandtrail https://t.me/openbandtrails ⚠️ Поддержи канал простыми действиями ⚠️: ➊ Поставь 👍 или 👎 видеоролику ➋ Напиши комментарий 💬 под видео ➌ Отправь видео ✉️ друзьям через социальные сети ➍ Посмотри остальные видео 🎥 на канале. ✔️Каждый выполненный пункт помогает двигаться каналу. Благодарю!🤝 #трейлраннинг #бег #trailrunning Тайм-коды для перехода по видео 00:00 - вступление 01:05 - получение стартового пакета и лагерь 02:47 - старт 03:34 - бежим по лесу 05:35 - про кроссовки Asics 06:12 - брод 1 06:45 - ПП и веселые девчонки 07:23 - про кроссовки Adidas 09:09 - брод 2 09:39 - крутой подъем 09:40 - про кроссовки Demix и стопу 11:40 - царь спуск и царь подъем 13:05 - финиш и результат 14:26 - озеро X-Land 14:42 - награждение 16:19 - эпилог
Пробежал трейл ливень без ливня. Забористая и техничная трасса с крутыми горками, захватывающими спусками и двум освежающими бродами. Это вам не по тропинкам в парке бегать.. тут и за деревья надо цепляться чтоб вскарабкаться вверх. Организация как всегда на хорошем уровне. Особенно здорово выделялась разметка, я даже ни разу на трек не посмотрел. Бежал дистанцию M 19км. Стартовало 174 чел. Помимо дистанции М были и S 10км (216 чел) и XS 5км (126 чел) И конечно для детей еще 3 разные дистанции в зависимости от возраста. Вообще Open Band к детским стартам относятся внимательно, поэтому там стартует много детей (в этот раз было 111 детей). Место проведения парк X-Land в Дмитровском районе Московской области. Координаты старта 56.279829, 37.602192 В СФГ можно было искупаться и спрятаться в тень под шатрами - отличная локация. Общий набор высоты составил 430 метров. Результат: 19.3км, за 2:02, Пульс 161, Темп 6:15 мин/км. 65 место из 174 в абсолюте. Результаты забега: https://results.zone/liven-open-band-trails Приятного просмотра! Мои видео вы можете найти по названию канала КРУТИ БЕГИ на YouTube, RUTUBE, VK Video Мой отчет о забеге в ТГ канале Крути Беги https://t.me/kruti_begi/589 Трек в Strava https://www.strava.com/activities/12357086534 На все старты Open Band и Спортмастер PRO действует промокод DKRUTIBEGI дающий скидку 10% на регистрацию. Контакты: Подписывайтесь на мой авторский Телеграм канал в котором я рассказываю про велогонки, подкидываю интересные старты, веломаршруты, разыгрываю слоты, делюсь беговыми тренировками, зарядка, закаливание.. Мотивирую к движению! https://t.me/+8k7kGB94YcdlNDJi Я Инст @boris_vs Я VK @borismaker Организаторы: https://openband.run https://vk.com/openbandtrail https://t.me/openbandtrails ⚠️ Поддержи канал простыми действиями ⚠️: ➊ Поставь 👍 или 👎 видеоролику ➋ Напиши комментарий 💬 под видео ➌ Отправь видео ✉️ друзьям через социальные сети ➍ Посмотри остальные видео 🎥 на канале. ✔️Каждый выполненный пункт помогает двигаться каналу. Благодарю!🤝 #трейлраннинг #бег #trailrunning Тайм-коды для перехода по видео 00:00 - вступление 01:05 - получение стартового пакета и лагерь 02:47 - старт 03:34 - бежим по лесу 05:35 - про кроссовки Asics 06:12 - брод 1 06:45 - ПП и веселые девчонки 07:23 - про кроссовки Adidas 09:09 - брод 2 09:39 - крутой подъем 09:40 - про кроссовки Demix и стопу 11:40 - царь спуск и царь подъем 13:05 - финиш и результат 14:26 - озеро X-Land 14:42 - награждение 16:19 - эпилог