Омега 3 жирные кислоты. Ключ к здоровью.
Как быть здоровым всю жизнь, а самое главное, как быть здоровым без лекарств? Какие есть 3 важные части здоровья. Незабота хотя бы об 1 части из трех приведет к заболеванию в будущем. Как этого избежать, как устранить причину заболеваний и сменить НЕЗАБОТУ на комплексную заботу. В конце четкие рекомендации, чем я могу помочь. Про истинный вклад системы здравоохранения в процентах на здоровье. Как влияет генетика, экология. Как стать здоровым? На чем основано здоровье и долголетие? Как замотивироваться на ЗОЖ и при чем здесь выражение эмоций? Конкретно разбираю на примере эмоции злости. А вы часто злитесь или запрещаете себе злиться? На эти и другие вопросы отвечаю в видео. И главное, выбор всегда есть - заботиться или болеть. Для оперативной связи подписывайтесь на мой телеграм - канал Кафедра БПС здоровья https://t.me/usovaolga_1 Мой официальный сайт по психологическим консультациям https://usovaolga.taplink.ws Вступить в мою команду, где я буду вашим наставником, консультантом по здоровью по ссылке https://ru.siberianhealth.com/ru/shop... После регистрации вы отобразитесь в моем личном кабинете. Я с вами обязательно свяжусь в ближайшее время, вы сможете задать все необходимые вопросы по здоровью. ______ Я Усова Ольга - врач-невролог и психолог-психотерапевт, практикую интегративный комплексный подход к исцелению человека. Уделяю особое внимание БиоПсихоСоциальному Здоровью людей. Рассказываю про взаимосвязь "БИО", "ПСИХО" и "СОЦИО" частей внутри одной личности, к чему ведет их ДИСБАЛАНС и как это исправить! А также о том, как найти и сохранить СВОЙ уникальный баланс и улучшить КАЧЕСТВО жизни в важных сферах. ________ Основная задача канала "Усова Ольга - психолог, невролог" пробудить в вас здоровую мотивацию к комплексной ПРОФИЛАКТИКЕ ЗДОРОВЬЯ. Поняв как все взаимосвязано, вы сможете предотвратить в будущем заболевания "БИО" части БПС здоровья (телесных болезней разных органов и систем), "ПСИХО" части (психиатрическая патология), "СОЦИО" части (алкоголизм, наркомания, игромания, бедность, безработица, безвыходность и др. социальные проблемы) и их прогрессию. Интегративные знания ВМЕСТЕ приведут к улучшению КАЧЕСТВА вашего здоровья и жизни в целом. Объединяю человека в ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ, используя знания из области медицины, неврологии, сомнологии, психологии, психотерапии, психиатрии, объясняя простым языком для людей эти сложные материалы. Если вы задавались вопросом как быть ПОЛНОЦЕННО здоровым, счастливым или как стать им в будущем - вы на верном пути и канале. Подписывайтесь на канал https://rutube.ru/channel/26475943/ ОБО МНЕ https://rutube.ru/channel/26475943/ Про БИО часть БиоПсихоСоциального здоровья https://rutube.ru/video/b48395ad7188d257318f5a3229a9b22b/ Про ПСИХО часть БПС здоровья https://rutube.ru/video/59de15d8949f8dbe14b78d9fb8472980/ Про СОЦИО часть БПС здоровья https://rutube.ru/video/f625b0ef86b266e3697a886b9b0a9dd2/ Как ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ "БИО" ЧАСТЬ БиоПсихоСоциального ЗДОРОВЬЯ? Вступить в мой телеграм-канал "КАФЕДРА БПС ЗДОРОВЬЯ", где я знакомлю с продукцией для своевременной заботы о ТЕЛЕ, которую принимаю для профилактики сама. Или сделать заказ самостоятельно с целью профилактики на телесном уровне https://ru.siberianhealth.com/ru/?ref... Стать частью моей команды для комплексной заботы о себе и здоровье https://ru.siberianhealth.com/ru/shop... Как ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ ПСИХО и СОЦИО части? 1. Я веду частную психологическую | психотерапевтическую практику ОНЛАЙН. Обращайтесь за подробной информацией по форматам работы на сайт https://usovaolga.taplink.ws 2. Смотрите видеоролики с канала самостоятельно, будьте благодарными и активными (ставить лайки, оставлять комментарии, задавать вопросы, делиться с друзьями впечатлениями и видео) и вы увидите положительные изменения. Они будут более медленными, но будут. "ПсихоСоциальная" часть видеоматериала может быть применена вами самостоятельно. В этом случае за результат ваших изменений ответственны только вы. Если у вас стоит медицинский или психиатрический диагноз, то мой канал вам в помощь СОВМЕСТНО с прохождением лечения от ваших лечащих докторов. В этих случаях моя информация не должна использоваться как ЗАМЕНА медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям ваших лечащих врачей. В острых ситуациях сначала лечим, а уже потом профилактируем. Чтобы не доходило вновь до тяжелых обострений. Всегда обращайтесь к компетентным специалистам для лечения. И обязательно занимайтесь ПРОФИЛАКТИКОЙ для исключения повторных эпизодов или обострений уже имеющихся болезней путем ЗАБОТЫ о БПС здоровье. #УсоваОльгаПсихологНевролог #БиоПсихоСоциальноеЗдоровье #заботаоздоровье #профилактикаважна#полноценноездоровье #сибирскоездоровье #физическоездоровье #психическоездоровье#социальноездоровье#психологическоездоровье#УсоваОльгапсихологпсихотерапевт#профилактиказаболеваний#УсоваОльга#здоровье
Как быть здоровым всю жизнь, а самое главное, как быть здоровым без лекарств? Какие есть 3 важные части здоровья. Незабота хотя бы об 1 части из трех приведет к заболеванию в будущем. Как этого избежать, как устранить причину заболеваний и сменить НЕЗАБОТУ на комплексную заботу. В конце четкие рекомендации, чем я могу помочь. Про истинный вклад системы здравоохранения в процентах на здоровье. Как влияет генетика, экология. Как стать здоровым? На чем основано здоровье и долголетие? Как замотивироваться на ЗОЖ и при чем здесь выражение эмоций? Конкретно разбираю на примере эмоции злости. А вы часто злитесь или запрещаете себе злиться? На эти и другие вопросы отвечаю в видео. И главное, выбор всегда есть - заботиться или болеть. Для оперативной связи подписывайтесь на мой телеграм - канал Кафедра БПС здоровья https://t.me/usovaolga_1 Мой официальный сайт по психологическим консультациям https://usovaolga.taplink.ws Вступить в мою команду, где я буду вашим наставником, консультантом по здоровью по ссылке https://ru.siberianhealth.com/ru/shop... После регистрации вы отобразитесь в моем личном кабинете. Я с вами обязательно свяжусь в ближайшее время, вы сможете задать все необходимые вопросы по здоровью. ______ Я Усова Ольга - врач-невролог и психолог-психотерапевт, практикую интегративный комплексный подход к исцелению человека. Уделяю особое внимание БиоПсихоСоциальному Здоровью людей. Рассказываю про взаимосвязь "БИО", "ПСИХО" и "СОЦИО" частей внутри одной личности, к чему ведет их ДИСБАЛАНС и как это исправить! А также о том, как найти и сохранить СВОЙ уникальный баланс и улучшить КАЧЕСТВО жизни в важных сферах. ________ Основная задача канала "Усова Ольга - психолог, невролог" пробудить в вас здоровую мотивацию к комплексной ПРОФИЛАКТИКЕ ЗДОРОВЬЯ. Поняв как все взаимосвязано, вы сможете предотвратить в будущем заболевания "БИО" части БПС здоровья (телесных болезней разных органов и систем), "ПСИХО" части (психиатрическая патология), "СОЦИО" части (алкоголизм, наркомания, игромания, бедность, безработица, безвыходность и др. социальные проблемы) и их прогрессию. Интегративные знания ВМЕСТЕ приведут к улучшению КАЧЕСТВА вашего здоровья и жизни в целом. Объединяю человека в ЕДИНОЕ ЦЕЛОЕ, используя знания из области медицины, неврологии, сомнологии, психологии, психотерапии, психиатрии, объясняя простым языком для людей эти сложные материалы. Если вы задавались вопросом как быть ПОЛНОЦЕННО здоровым, счастливым или как стать им в будущем - вы на верном пути и канале. Подписывайтесь на канал https://rutube.ru/channel/26475943/ ОБО МНЕ https://rutube.ru/channel/26475943/ Про БИО часть БиоПсихоСоциального здоровья https://rutube.ru/video/b48395ad7188d257318f5a3229a9b22b/ Про ПСИХО часть БПС здоровья https://rutube.ru/video/59de15d8949f8dbe14b78d9fb8472980/ Про СОЦИО часть БПС здоровья https://rutube.ru/video/f625b0ef86b266e3697a886b9b0a9dd2/ Как ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ "БИО" ЧАСТЬ БиоПсихоСоциального ЗДОРОВЬЯ? Вступить в мой телеграм-канал "КАФЕДРА БПС ЗДОРОВЬЯ", где я знакомлю с продукцией для своевременной заботы о ТЕЛЕ, которую принимаю для профилактики сама. Или сделать заказ самостоятельно с целью профилактики на телесном уровне https://ru.siberianhealth.com/ru/?ref... Стать частью моей команды для комплексной заботы о себе и здоровье https://ru.siberianhealth.com/ru/shop... Как ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ ПСИХО и СОЦИО части? 1. Я веду частную психологическую | психотерапевтическую практику ОНЛАЙН. Обращайтесь за подробной информацией по форматам работы на сайт https://usovaolga.taplink.ws 2. Смотрите видеоролики с канала самостоятельно, будьте благодарными и активными (ставить лайки, оставлять комментарии, задавать вопросы, делиться с друзьями впечатлениями и видео) и вы увидите положительные изменения. Они будут более медленными, но будут. "ПсихоСоциальная" часть видеоматериала может быть применена вами самостоятельно. В этом случае за результат ваших изменений ответственны только вы. Если у вас стоит медицинский или психиатрический диагноз, то мой канал вам в помощь СОВМЕСТНО с прохождением лечения от ваших лечащих докторов. В этих случаях моя информация не должна использоваться как ЗАМЕНА медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям ваших лечащих врачей. В острых ситуациях сначала лечим, а уже потом профилактируем. Чтобы не доходило вновь до тяжелых обострений. Всегда обращайтесь к компетентным специалистам для лечения. И обязательно занимайтесь ПРОФИЛАКТИКОЙ для исключения повторных эпизодов или обострений уже имеющихся болезней путем ЗАБОТЫ о БПС здоровье. #УсоваОльгаПсихологНевролог #БиоПсихоСоциальноеЗдоровье #заботаоздоровье #профилактикаважна#полноценноездоровье #сибирскоездоровье #физическоездоровье #психическоездоровье#социальноездоровье#психологическоездоровье#УсоваОльгапсихологпсихотерапевт#профилактиказаболеваний#УсоваОльга#здоровье