ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО • ПИЛАТЕС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ • ТРЕНИРОВКА ДОМА

#ПилатесДома #DIVAпилатес #Пилатес #ПилатесМат Полезные упражнения и регулярная забота о теле по Подписке DIVA-Пилатес: 2 новые тренировки каждую неделю https://clck.ru/3HE8Vy Пребывайте в диалоге с вашим телом и не откладывайте свою мечту о здоровье, силе и грации, присоединяйтесь! •••••••••••••• #ТренировкаДома #ЗдороваяСпина #ПилатесДляПресса #Красивая осанка Сегодня для вас: 60 минут управления собой. Полноценное погружение в тело и эффективная тренировка для создания качественных нейромышечных связей. Я приглашаю вас обрести этот бесценный опыт вместе. Обязательно включите эту тренировку в свою программу, особенно если занимаетесь интенсивными нагрузками - тело поблагодарит! Польза: Регулярные занятия способствуют улучшению сна, нормализации давления, повышению энергии и укреплению иммунной системы организма. На моих занятиях мы активируем парасимпатическую нервную систему, что способствует оздоровлению организма. Дарья, инструктор *Дисклеймер Тренировки Diva SCULPTПРОСВЕТ предлагают вам позаниматься популярным фитнесом и не учитывают индивидуальные особенности и потребности. Пожалуйста будьте внимательны к своему телу и проконсультируйтесь с врачом или лицензированным медицинским специалистом перед началом любой из тренировочных программ. Состояние здоровья, самочувствие и особенности поведения организма - зона вашей ответственности. Принимая участие в этой тренировке, вы соглашаетесь нести полную ответственность за свою безопасность. Diva SCULPTПРОСВЕТ и Дарья (инструктор) не несут ответственности за травмы, несчастные случаи или проблемы со здоровьем, которые могут возникнуть во время выполнения данных упражнений. Прислушивайтесь к телу и реакциям организма, работайте в пределах своих возможностей и делайте перерывы по мере необходимости. Безопасность и здоровье - это приоритет.