Пять упражнений для коленных суставов / Популярные и эффективные методики при заболеваниях колена

Лучшие и самые популярные упражнения для коленных суставов. Они проверены годами, и их авторы замечательные специалисты. Показания: - артроз коленного сустава, - травмы колена, - после операций (артроскопия, эндопротезирование). Оригиналы: Доктор Евдокименко: https://youtu.be/BEB254DCyf0?si=Sd5idMsbFS5fMeXi Мастер Го: https://youtu.be/g0yC45RssXs?si=TlEMVfx3DG5G1FQK Мастер Му Юйчунь: https://youtu.be/yXw0_dGsTh4?si=OO72l1QI921jldKb Доктор Гитт: https://youtu.be/dbsLtYJNWQY?si=NrgoUW8i6WE-Q_HG В острый период болезни НЕ НАДО ДЕЛАТЬ! Видео носит исключительно информационный и образовательный характер и не может быть заменой лечения назначенного вашим лечащим врачом. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. Тайминг 00:00 - Вступление 00:36 - Доктора Евдокименко 05:58 - Мастера Го 09:50 - Мастера Му Юйчуня (самомассаж) 16:04 - Приседания 18:25 - Доктора Гитта 19:17 - Заключение #болитколено #артроз #григорийигнатьевлфк #евдакименко #мастерго #муюйчунь #гитт #докторгитт #докторевдакименко #zhengongfu #гонартроз #колено #колени #здоровье #болятколени