Как стать лучшей версией себя? 3 ШАГА чтобы начать новую жизнь и быть счастливой. Людмила Бухова

Внешне все хорошо, а внутри пустота. Когда нет ощущения счастья. Жить свою жизнь - что это значит? Желания других выше своих. Решила, но ничего не изменила. «За год ничего не изменилось». Синдром отложенной жизни. Чувство вины, что живу свою жизнь. Разреши себе быть счастливой. Об этом и многом другом смотрите в выпуске с Людмилой Буховой - предприниматель, жена, мама 4х дочек, организатор мастермайндов для женщин. Понравился выпуск - ставьте лайк. Контакты Людмилы Буховой: https://taplink.cc/ludmila.buhova https://www.instagram.com/ludmila.buhova ПРАКТИКА Зеленый маркер https://t.me/LudmilaBuhovaa/234 Контакты Татьяны Зозуля: Инстаграм*: https://instagram.com/tatiana_zozulya Телеграм: https://t.me/zozulya_t В этом выпуске: 00:00 - Начало 01:32 - Внешне все хорошо, а внутри пустота. Когда нет ощущения счастья. 03:20 - Большинство женщин либо достигаторы, либо в поиске. 06:05 - Жить свою жизнь - что это значит? Желания других выше своих. 07:33 - Точка «0» с чего начать? 09:10 - Решила, но ничего не изменила. «За год ничего не изменилось». Синдром отложенной жизни. 10:55 - Что помогает поддерживать привычки? 12:25 - Где здесь я? 14:15 - Мастермайнд - что это за формат? 18:15 - Сначала муж не поддерживал. «Мастермайнд для него было ругательным». 20:30 - Что делать, если тебя никто не поддерживает? 23:25 - Зачем мне яркость жизни, если не удовлетворены базовые потребности. 25:50 - Окружение, на которое можно опираться. 30:50 - Что нужно делать, чтобы изменить свою жизнь к лучшему? Пошаговый план. 35:10 - Твой идеальный день. 38:40 - Чувство вины, что живу свою жизнь. 40:10 - Разреши себе быть счастливой. * Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ. Чтобы стать Героиней программы — ПИШИТЕ В WhatsApp +7 916 995 00 56 Почта программы «Сделано Женщиной»: madebywoman@yandex.ru #ТатьянаЗозуля #ЛюдмилаБухова #лучшаяверсиясебя #Станьлучшейверсией