ЧТО ПРОИСХОДИТ С МОЗГОМ, КОГДА ТЫ ЖИВЁШЬ БЕЗ ЦЕЛИ Как ОБРЕСТИ СВОЮ ЦЕЛЬ
Друзья, многие думают, что можно жить "без плана" и просто «плыть по течению». А многие наоборот ищут себя, свои цели, смыслы и предназначение... Как это устроено с точки зрения работы нашего мозга? Вы можете пройти бесплатный тест на риск выгорания в нашем телеграм боте, который поможет вам лучше понять свое состояние, выявить у себя первые признаки эмоционального выгорания и вовремя принять меры https://anna.academy/mini/fundament В этом видео я рассказываю: 🔹 Что происходит с мозгом, когда у вас нет цели? 🔹 Почему страх и тревожность часто следствие отсутствия внутреннего курса? 🔹 Как формировать цели, чтобы мозг не саботировал вас? 🔹 Почему именно короткие спринты сейчас — оптимальная стратегия? 🔹 Как отличить свою цель от навязанной? 🔹 И главное — как тело и мозг реагируют, когда вы на верном пути к своей цели? 👇 Делитесь в комментариях: какие цели оживляют вас? Что помогает вам возвращать фокус и энергию? Подписывайтесь на меня в социальных сетях: https://t.me/neuronote - НейроЛэнд Анны Прохоровой https://www.instagram.com/annaprohorova/ - мой Инстаграм Анна Прохорова - эксперт по эффективной работе мозга и раскрытию человеческого потенциала, доктор медицинских наук, врач-невролог высшей категории, член международных врачебных сообществ и почётный член Ассоциации психологов РУз, автор более 100 научных публикаций, 30 лет в неврологии и нейронауках. Главный врач Центра сенсорной интеграции и развития речи. Основатель онлайн Академии ментальной эффективности. Популяризатор науки и автор уникальных курсов личностного роста на основе нейронаучных исследований. Ментор для управленцев и предпринимателей, которым важно быть вкладом в этот мир и сделать его лучше. На этом канале я рассказываю о том, как максимально раскрыть свой потенциал и реализовывать большие цели без потери репутации, отношений и здоровья: - как устроен и работает мозг - как улучшить работу своего мозга - как увеличить свою эффективность и раскрыть потенциал - как улучшить отношения в семье и обрести гармонию в жизни, работе и бизнесе #работамозга #целеполагание #мотивация #какнайтисебя #предназначение #осознанность #психология #нейропсихология #аннапрохорова #когнитивныепроцессы #саморазвитие #мозг #фокус #выгорание #нейронаука #какпоставитьцель #жизненныйпуть
Друзья, многие думают, что можно жить "без плана" и просто «плыть по течению». А многие наоборот ищут себя, свои цели, смыслы и предназначение... Как это устроено с точки зрения работы нашего мозга? Вы можете пройти бесплатный тест на риск выгорания в нашем телеграм боте, который поможет вам лучше понять свое состояние, выявить у себя первые признаки эмоционального выгорания и вовремя принять меры https://anna.academy/mini/fundament В этом видео я рассказываю: 🔹 Что происходит с мозгом, когда у вас нет цели? 🔹 Почему страх и тревожность часто следствие отсутствия внутреннего курса? 🔹 Как формировать цели, чтобы мозг не саботировал вас? 🔹 Почему именно короткие спринты сейчас — оптимальная стратегия? 🔹 Как отличить свою цель от навязанной? 🔹 И главное — как тело и мозг реагируют, когда вы на верном пути к своей цели? 👇 Делитесь в комментариях: какие цели оживляют вас? Что помогает вам возвращать фокус и энергию? Подписывайтесь на меня в социальных сетях: https://t.me/neuronote - НейроЛэнд Анны Прохоровой https://www.instagram.com/annaprohorova/ - мой Инстаграм Анна Прохорова - эксперт по эффективной работе мозга и раскрытию человеческого потенциала, доктор медицинских наук, врач-невролог высшей категории, член международных врачебных сообществ и почётный член Ассоциации психологов РУз, автор более 100 научных публикаций, 30 лет в неврологии и нейронауках. Главный врач Центра сенсорной интеграции и развития речи. Основатель онлайн Академии ментальной эффективности. Популяризатор науки и автор уникальных курсов личностного роста на основе нейронаучных исследований. Ментор для управленцев и предпринимателей, которым важно быть вкладом в этот мир и сделать его лучше. На этом канале я рассказываю о том, как максимально раскрыть свой потенциал и реализовывать большие цели без потери репутации, отношений и здоровья: - как устроен и работает мозг - как улучшить работу своего мозга - как увеличить свою эффективность и раскрыть потенциал - как улучшить отношения в семье и обрести гармонию в жизни, работе и бизнесе #работамозга #целеполагание #мотивация #какнайтисебя #предназначение #осознанность #психология #нейропсихология #аннапрохорова #когнитивныепроцессы #саморазвитие #мозг #фокус #выгорание #нейронаука #какпоставитьцель #жизненныйпуть