Как выйти из кризиса на новый уровень жизни. Аштанга Йога Тамбов. Михаил Дождёв / НОЖНИЦЫ

В этом выпуске программы "Ножницы. О людях и смыслах" мы поговорим с Михаилом Дождёвым — преподавателем и руководителем школы Аштанга-йоги и человеком, который в юности отправился в поисках ответов на самые важные вопросы жизни. Михаил делится своим опытом кризиса среднего возраста и как йога помогла ему разобраться в себе. Мы обсудим важность самоисследования, почему люди сопротивляются переменам, и как взаимодействие с близкими может изменить наши отношения. Михаил также расскажет о своей философии любви к себе, принятии несовершенств и о предстоящем йога-фестивале в Тамбове, который соберёт единомышленников. Смотрите это интервью, чтобы вдохновиться и найти ответы на ваши вопросы о жизни и счастье. Не забывайте подписаться на канал и следить за новыми выпусками! Контакты Михаила Дождёва: • https://vk.com/mike_dozhdev • https://vk.com/ashtanga_68 ДЕНЬ ЙОГИ В ТАМБОВЕ 21 июня | Усадьба Асеевых Впервые в Тамбове – фестиваль здорового образа жизни, красоты и саморазвития! ЧТО ВАС ЖДЁТ: • Йога на свежем воздухе с лучшими преподавателями города • Музыкальная сцена и танцевальная площадка • Активности для детей и мастер-классы всей семьи • Маркет локальных брендов • Фудкорт с полезной и вкусной едой • Атмосфера вдохновения и заботы о себе ЛОКАЦИЯ: 📍Живописный парк музейного комплекса "Усадьба Асеевых". Удобно добираться пешком или на транспорте, есть парковка. ⏱️Начало в 14:00 ВХОД СВОБОДНЫЙ 👌🏻Проведи этот день с пользой для тела и души! * При поддержке Правительства Тамбовской области, Посольства Индии в России и Тамбовского государственного университета. Содержание: 00:00 Вступление Обзор программы и представление Михаила Дождёва, его путь и опыт. 02:09 Кризисы и поиск смысла Обсуждение кризиса среднего возраста и личного поиска ответов на жизненные вопросы. 03:30 Понимание счастья Размышления о счастье и как жизнь помогает определить несчастье. 04:13 Опыт с йогой Михаил делится, как йога стала инструментом для достижения гармонии в жизни. 05:34 Подход к стилю жизни и питанию Обсуждение питания и отношения к вегетарианству. 06:30 Сопротивление переменам Почему близкие часто не принимают изменения и как это сказывается на отношениях. 12:51 Личное развитие и конфликт с родными Михаил рассказывает о своих конфликтах с родными из-за изменений в жизни. 16:14 Идея невидимого мира и внутренние изменения Глубокие размышления о понимании любви и внутреннем мире человека. 20:15 Любовь к себе и принятию мира Как принятие несовершенств помогает развивать любовь к себе и другим. 23:46 Саморазвитие и работа с эмоциями Пути к самоисследованию и важность работы с собственными эмоциями. 31:37 Процесс самоисследования через йогу Связь между физической практикой йоги и глубоким саморазмышлением. 34:02 Татуировка и её значение Объяснение философии, стоящей за татуировкой Михаила. 37:47 Жизнь и поиск себя Обсуждение значения внутреннего поиска и личного опыта. 41:23 Передача опыта и мудрости Как делиться своим опытом с другими и вдохновлять на изменения. 44:46 Фестиваль йоги и общественное мероприятие Обсуждение предстоящего йога-фестиваля в Тамбове и его значимость. 59:29 Заключительные мысли Заключительные мысли Михаила о жизни, любви и саморазвитии. "НОЖНИЦЫ" — авторская программа о людях и смыслах в разрезе личного опыта. Студии для съёмок в Москве и Тамбове. Помогаем предпринимателям и экспертам развивать личный бренд, бизнес, показывать свой опыт и знания. Автор Алексей Дюжев Чтобы стать гостем программы напишите в Телеграм ► https://t.me/alexeydyuzhev Все контакты в шапке канала.