Почему мы откладываем жизнь на потом и как вернуть себя в настоящее?

#Медитация #Счастье #Алена ► Женский клуб “Женщина Свет” https://courses.alenakovalchuk.ru/prostojizn ► мой Телеграмм-канал https://t.me/kovalchuk_alena ►Поддержать проект: https://school.alenakovalchuk.ru/podderzhka-proekta Вы когда-нибудь ловили себя на мысли, что настоящая жизнь начнется "когда-то потом"? Когда выйдете на пенсию, найдете идеальную работу, встретите любовь всей жизни или переедете в другую страну? А что, если это всего лишь иллюзия, которая мешает вам жить здесь и сейчас? В этом видео мы разберем: 🔸 Почему мы откладываем жизнь на потом и как эта привычка разрушает наше настоящее. 🔸 Как перестать ждать "идеального момента" и начать жить полной жизнью уже сегодня. 🔸 Почему присутствие — это ключ к настоящей жизни, и как научиться чувствовать его в каждом моменте. Досмотрите это видео до конца и вы узнаете: - Как перестать убегать от реальности в мечты о будущем и начать ценить то, что есть сейчас. - Почему медитация — это не способ убежать от проблем, а инструмент для того, чтобы стать более живым и осознанным. - Как присутствие помогает справляться с трудностями, гневом, печалью и находить радость даже в самых сложных ситуациях. - Как научиться слышать свое сердце и тело, чтобы не пропустить сигналы жизни. - Почему важно отпускать то, что больше не служит вам, и доверять потоку жизни. - Как присутствие меняет ваши реакции и помогает находить новые решения. Это видео — ваш шаг к осознанной и наполненной жизни. Не ждите "идеального момента" — он уже здесь. Начните жить сегодня! 00:00 Размышления о работе и пенсии: поиск смысла 01:04 Иллюзия будущего: когда начнется настоящая жизнь? 03:00 Жизнь и удовлетворение: как не жалеть о прожитом 04:30 Повороты жизни: как адаптироваться к изменениям 05:53 Поток жизни: как чувствовать его и доверять 07:43 Медитация как способ быть живым 09:01 Присутствие в моменте: как ощутить жизнь 10:31 Гармония с собой: медитация как естественное состояние 12:01 Присутствие как океан жизни: единство всего сущего 13:31 Начало практики медитации и осознанности 15:35 Перенос состояния присутствия в повседневную жизнь 16:31 Связь между присутствием и высшим разумом 18:01 Жизнь в настоящем и активное участие в ней #АленаКовальчук #Счастье #Состояния #Медитация ====================== Ссылки на соцсети: ►Телеграмм-канал https://t.me/kovalchuk_alena ►Instagram @kovalchuka ►Сайт http://alenakovalchuk.ru ►ВКонтакте https://vk.com/vk_alena_kovalchuk ====================== К любви и мечтам через образ мыслей! ► Наш проект помогает тысячам женщин по всему миру, обучая их практикам медитации и успокоения ума. Вы можете внести ваш вклад в развитие нашего проекта, сделав добровольное пожертвование по ссылке: https://school.alenakovalchuk.ru/podderzhka-proekta