RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Анимация
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

Как поднять САМООЦЕНКУ, любить себя и быть в СЧАСТЛИВЫХ отношениях? Вания Маркович

▶︎ Тест на самооценку и приглашение на мастер-класс с подарками от Вании тут: https://simurg.life/emotionalzrelost/self-assessment В этом выпуске говорим о самооценке. Как она влияет на нашу жизнь: отношения, карьеру и внутреннее состояние. Почему мы часто не верим в себя и как это ломает отношения с близкими — разберем с психологом и экспертом по эмоциональной зрелости Ванией Маркович. Реклама ООО "Симург" ИНН 7842199140 ерид 2VtzqxaiEvZ ▶︎ Социальные сети Вании Маркович Телеграм: https://t.me/vaniamarkovich Запрещенограм: https://www.instagram.com/vania_marko... В этом выпуске: – Как самооценка влияет на отношения с близкими и собой? – Что такое идеальная и неидеальная самооценка и как её распознать? – Как честность с собой помогает строить зрелые отношения? – Как развить уверенность в себе? – Как осознать и выйти из токсичных отношений? – Какие практики помогают развивать эмоциональную зрелость и самооценку? Навигация видео: 0:00 - Вступление 1:05 – Как самооценка влияет на отношения? 2:14 – Как мы смотрим на себя через окружающих? 4:54 – Почему возникают проблемы в отношениях из-за низкой самооценки? 08:12 – Почему важно быть искренним и честным с партнером? 11:07 – Как работать со страхами в отношениях? 13:57 – Что такое эмоциональная зрелость? 15:59 – Как понять, что отношения токсичные? 19:04 – Что такое ложная личность? 22:58 – Уважение – основа любых отношений? 26:40 – Почему женщины после родов особенно уязвимы? 31:03 – Как вернуть уверенность и целостность? 36:59 – Практики для развития эмоциональной зрелости 41:05 – История ложной личности 46:10 – Как жить из любви? 55:42 – Свобода детей и ответственность родителей – где проходит граница? 1:04:25 – Как выбирать партнёра? 1:13:15 – Путь к эмоциональной зрелости 1:29:12 – Как сохранить любовь в сложные времена? Ссылки Тагира: Telegram → https://t.me/tazapusk Instagram → https://www.instagram.com/tagir.podca... Предложения и сотрудничество сюда → https://tlgg.ru/pr_toggga Или на почту → [email protected] 👋 Здесь я общаюсь с интереснейшими людьми в русскоязычной медиасфере 👉 Гости подкастов – предприниматели, эксперты, ученые, психологи, врачи и другие успешные в своем деле люди 👉 Говорим про бизнес, развитие людей и мира, мышление и технологии будущего. Польза каждому, кто хочет сделать каждый свой день лучше 🔔 Подпишись на канал и исследуй себя и мир в каждом новом выпуске! *Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ #тагирарсланов #подкаст #психология #самооценка #ваниямаркович

Иконка канала Тагир Арсланов
Тагир Арсланов
2 920 подписчиков
12+
2,54 тыс. просмотров
7 дней назад
24 июня 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

▶︎ Тест на самооценку и приглашение на мастер-класс с подарками от Вании тут: https://simurg.life/emotionalzrelost/self-assessment В этом выпуске говорим о самооценке. Как она влияет на нашу жизнь: отношения, карьеру и внутреннее состояние. Почему мы часто не верим в себя и как это ломает отношения с близкими — разберем с психологом и экспертом по эмоциональной зрелости Ванией Маркович. Реклама ООО "Симург" ИНН 7842199140 ерид 2VtzqxaiEvZ ▶︎ Социальные сети Вании Маркович Телеграм: https://t.me/vaniamarkovich Запрещенограм: https://www.instagram.com/vania_marko... В этом выпуске: – Как самооценка влияет на отношения с близкими и собой? – Что такое идеальная и неидеальная самооценка и как её распознать? – Как честность с собой помогает строить зрелые отношения? – Как развить уверенность в себе? – Как осознать и выйти из токсичных отношений? – Какие практики помогают развивать эмоциональную зрелость и самооценку? Навигация видео: 0:00 - Вступление 1:05 – Как самооценка влияет на отношения? 2:14 – Как мы смотрим на себя через окружающих? 4:54 – Почему возникают проблемы в отношениях из-за низкой самооценки? 08:12 – Почему важно быть искренним и честным с партнером? 11:07 – Как работать со страхами в отношениях? 13:57 – Что такое эмоциональная зрелость? 15:59 – Как понять, что отношения токсичные? 19:04 – Что такое ложная личность? 22:58 – Уважение – основа любых отношений? 26:40 – Почему женщины после родов особенно уязвимы? 31:03 – Как вернуть уверенность и целостность? 36:59 – Практики для развития эмоциональной зрелости 41:05 – История ложной личности 46:10 – Как жить из любви? 55:42 – Свобода детей и ответственность родителей – где проходит граница? 1:04:25 – Как выбирать партнёра? 1:13:15 – Путь к эмоциональной зрелости 1:29:12 – Как сохранить любовь в сложные времена? Ссылки Тагира: Telegram → https://t.me/tazapusk Instagram → https://www.instagram.com/tagir.podca... Предложения и сотрудничество сюда → https://tlgg.ru/pr_toggga Или на почту → [email protected] 👋 Здесь я общаюсь с интереснейшими людьми в русскоязычной медиасфере 👉 Гости подкастов – предприниматели, эксперты, ученые, психологи, врачи и другие успешные в своем деле люди 👉 Говорим про бизнес, развитие людей и мира, мышление и технологии будущего. Польза каждому, кто хочет сделать каждый свой день лучше 🔔 Подпишись на канал и исследуй себя и мир в каждом новом выпуске! *Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ #тагирарсланов #подкаст #психология #самооценка #ваниямаркович

, чтобы оставлять комментарии