Сон и память

Сегодня в эфире говорим о том, что происходит с нашей памятью при недостатке сна? Что такое процедурная и декларативная память, и как на их работе сказывается качество сна? Что делает наш гиппокамп, пока мы спим? А еще затронем тему, почему так сложно самому наладить свой режим дня. ПОДПИСАТЬСЯ: ⚡️ Подписывайтесь на канал проекта “English is My Cup Of Tea” в Telegram https://t.me/+q_1eVf6BCyUxZmNi во ВКонтакте https://vk.com/englishmyteacup 🔹 Мила Хабирова https://vk.com/mila_khabirova ⚡️ Онлайн-трансляции https://www.youtube.com/@englishismycupoftea