ЗОНА СОБЛАЗНА: Грудь, Плечи, Спина — Всего 15 Минут ТРЕНИРОВКИ!

Скидка по промокоду "НОВАЯ" на мои курсы: Идеальное тело за 6 недель: https://veryomina.com/amazing-figure НОВАЯ ТЫ за 8 недель: https://veryomina.com/newyou Программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan Мой ВК: https://vk.com/ver_gym По вопросам рекламы: [email protected] Эта тренировка на верх тела за 15 минут поможет вам привести в тонус грудь, плечи, спину и руки. Комплекс упражнений с гантелями и собственным весом сделает ваше тело подтянутым, а осанку — ровной. Идеально подходит для девушек, которые хотят подготовиться к лету, улучшить форму верхней части тела для открытых топиков, купальников и платьев. Не требует много времени, но результат будет заметен уже после нескольких тренировок. Отличный выбор для всех уровней подготовки, от новичков до более опытных спортсменок. Привет! Я Антонина Верьёмина - профессиональный, сертифицированный фитнес-тренер. Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях! #верьёмина #тренировка #фитнес #спорт Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/ Отказ от ответственности: Если вы только начинаете заниматься спортом или планируете начать новую фитнес-программу, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это видео содержит информацию о здоровье, фитнесе и питании и предназначено только для образовательных целей. Пожалуйста, обратите внимание, что эта информация не заменяет профессиональной медицинской консультации или лечения. Прежде чем приступать к любой программе упражнений или фитнеса, вы должны обязательно проконсультироваться с квалифицированным специалистом. Поступая таким образом, вы принимаете на себя все риски, связанные с участием в программе.