"Свет приходит туда, куда ты выбираешь смотреть" О внимании, ясности, и силе выбора

Мы живём в мире, где всё отвлекает, тревожит, утомляет. И часто теряем не только фокус, но и себя. Этот вебинар — мягкое пространство возвращения. К себе. К внутренней тишине. К Свету. 🔹 О чём поговорим: — Почему внимание — это не просто фокус, а инструмент восстановления — Как работает мозг, когда ты в стрессе, и как вернуть ясность — Почему не нужно "заставлять себя", чтобы выйти из мрака фрустрации — Как мягкое обучение и смысл вытесняют внутренний шум — Что мешает удерживать Свет, и как с этим справляться бережно — И главное — куда смотреть, когда кажется, что всё гаснет 💬 “Свет — это не про идеальность. Это про выбор: даже в темноте. Даже сквозь слёзы. Даже если только на один вдох.”