Заменяете сладкое на "полезные перекусы"? А вы уверены, что они полезные?

Сладкий патруль отправляется на поиски полезных сладостей, которые не вредят зубам и понравятся вашим сладкоежкам. Все слышали о пользе гематогена. Но, с точки зрения зубов, это не полезный перекус. В гематоген для маскировки специфического вкуса и запаха добавляют сахар, сгущенное молоко и патоку. Получается «пользы» в гематогене столько же, сколько и в обычном шоколадном батончике. Вместо этого предлагаем выбрать действительно не вредную альтернативу шоколадным батончикам — сладости марки «Raw to go». Состав без глютена, рафинированного сахара и лактозы. Отличный вкус, большое разнообразие — батончики, печенье, пончики. Понравятся и взрослым, и детям. И не будет портить зубки. Также хорошей альтернативой сладостям являются сухофрукты, но только если они не замочены в сахарном сиропе. Еще один совет — следить сколько скрытого сахара потребляется в самых обычных продуктах, которые за сладости даже не считаются: — фруктовые йогурты; — батончики с приставкой ЗОЖ; — мюсли; — кетчуп. Для этого нужно понимать, под каким названием может скрываться добавленный сахар (их больше шестидесяти) и сокращать его потребление. Ну, а когда хочется порадовать себя чем-то вкусным и устроить сладкий день, можно выбрать тортик с хорошим составом и без добавленного сахара. #атрибьютмед #полезныесладости #сладкое #конфеты #здоровьезубов