Тревога уйдет НАВСЕГДА! / Как избавиться от панических атак?

🎁 ПОДАРОК 👉 Аромабот – https://clck.ru/3MbQAG ✅ Анкета для приобретения эфирных масел – https://clck.ru/3MbQsj 🔵 Телеграм канал: https://t.me/shulgarussiaTelegram Здравствуйте! С вами Наталья Шульга – нутрициолог, ароматерапевт и парафармацевт. Панические атаки могут сильно испугать, но важно знать, как с ними справиться. В этом видео я расскажу, как эфирные масла могут помочь уменьшить тревогу и вернуть спокойствие. Если досмотрите это видео до конца, то узнаете, какие масла действительно эффективны при панических атаках, как их использовать и в каком случае они могут быть особенно полезны. На моем канале можно найти много полезных видео о методах борьбы с тревогой и стрессом. Я также делюсь техниками для расслабления и борьбы с бессонницей, а также рассказываю, как правильно использовать ароматерапию для улучшения настроения. Как вы обычно справляетесь с паническими атаками? Напишите в комментариях, какие методы вам помогают! 🔥 Для рекламы на нашем канале пишите - ads@velizhanin.com 🔎 Узнать больше об эфирных маслах – https://t.me/Aroma_Shu_bot 📲 Бот-помощник от Натальи Шульги – https://clck.ru/3DQVVJ 👉 Квиз «Какой ты нутрициолог?» - https://clck.ru/3DQVVp 📚 Мои книги: https://www.litres.ru/author/natalya-shulga/ Телеграм канал: https://t.me/shulgarussiaTelegram Яндекс ПОДКАСТ: https://music.yandex.ru/album/23000524 Instagram*: https://www.instagram.com/shulgarussia/ *Meta (FaceBook, Instagram) признана экстремистской и запрещена на территории РФ #натальяшульга #эфирныемасла #ароматерапия #ароматерапевт #паническаяатака #паника #тревога #страх #мята 00:00 - Вступление 02:13 - Паническая атака - это заболевание? 03:03 - Какие эфирные масла использовать при панической атаке? 06:34 - Как правильно дышать при панической атаке? 09:40 - Заключение