✨ 15 минут, которые изменят всю неделю | Практика осознанности для энергии и продуктивности

Начни неделю по-новому! 🌱 Эта 15-минутная практика поможет быстро восстановить ресурс, повысить концентрацию и мягко настроиться на продуктивную и гармоничную неделю. В видео вы узнаете, как: Осознанно настроить дыхание для быстрого восстановления психики. Почувствовать глубокое соединение с собой, природой и другими людьми. Включить режим чувствительности и мягкости сердца, чтобы раскрыть внутренний потенциал. Перейти из состояния стресса в спокойствие и ясность ума. Всего 15 минут, и вы почувствуете разницу. Готовы начать прямо сейчас? Присоединяйтесь к еженедельным онлайн-встречам или живым практикам, чтобы еще глубже раскрыть свой потенциал. Подписывайтесь и будьте частью сообщества осознанных людей! 🌟 #осознанность #медитация #дыхание #продуктивность #ресурсноеСостояние Ресурсы Маргариты: https://sessionstrategy.ru https://margaritaivanova.ru Личный канал Telegram: https://t.me/Mir_Fulwari