Привычка
- Любой вид зависимости, это привычка, которая формирует числом повторения, одного и того же действия. - Точно также , как привычка входит , в жизнь, точно также возможно от неё избавиться, только в обратной последовательности. - А вот полезная или бесполезная привычка решает , каждый для себя самостоятельно. - Есть привычки , которые очень сильно укореняются , в жизни человека. - Отказ от этой привычки, может оказаться болезненным. - Этот период необходимо себя чем то занять, что бы сместить фокус внимания с этой привычки. - Это даётся кому-то легко, для кого-то становится целым испытанием. - Всё зависит от характера человека. - Хара - это живот, сам источник жизни. - Жизненная сила зависит от действий, которые человек совершает, в отношении себя, своего тела. - Внутренний порядок = внешнему. - Порядок, покой внутри = внешнему порядку. - Работать с привычками необходимо аккуратно, дабы не навредить психике. - Это недолжно переходить , в безумие. - Если внутри при отказе ощущается внутреннее напряжение, то лучше сделать , то действие, которое привыкли делать. - Чем больше сдерживающий фактор, тем сильнее напряжение. - Чем сильнее напряжение внутри, тем сильнее ток, сопротивление. - Тем сильнее привычка будет держать. - Просто наблюдать за происходящим, когда это возникает. - Хочется есть - ешь - Хочется спать - спи - Любое сопротивление будет вызывать неприятности. - Представьте - Вы поставили пластинку, в проигрыватель, с прекрасной музыкой. - Она заиграла - Ты начинаешь трогать механизм , где стоит звукоснимающая игла - Или надавливать на пластинку - Как считаешь - Что будет происходить? - Поэтому - Твоя пластинка уже играет - Просто наслаждайся музыкой......
- Любой вид зависимости, это привычка, которая формирует числом повторения, одного и того же действия. - Точно также , как привычка входит , в жизнь, точно также возможно от неё избавиться, только в обратной последовательности. - А вот полезная или бесполезная привычка решает , каждый для себя самостоятельно. - Есть привычки , которые очень сильно укореняются , в жизни человека. - Отказ от этой привычки, может оказаться болезненным. - Этот период необходимо себя чем то занять, что бы сместить фокус внимания с этой привычки. - Это даётся кому-то легко, для кого-то становится целым испытанием. - Всё зависит от характера человека. - Хара - это живот, сам источник жизни. - Жизненная сила зависит от действий, которые человек совершает, в отношении себя, своего тела. - Внутренний порядок = внешнему. - Порядок, покой внутри = внешнему порядку. - Работать с привычками необходимо аккуратно, дабы не навредить психике. - Это недолжно переходить , в безумие. - Если внутри при отказе ощущается внутреннее напряжение, то лучше сделать , то действие, которое привыкли делать. - Чем больше сдерживающий фактор, тем сильнее напряжение. - Чем сильнее напряжение внутри, тем сильнее ток, сопротивление. - Тем сильнее привычка будет держать. - Просто наблюдать за происходящим, когда это возникает. - Хочется есть - ешь - Хочется спать - спи - Любое сопротивление будет вызывать неприятности. - Представьте - Вы поставили пластинку, в проигрыватель, с прекрасной музыкой. - Она заиграла - Ты начинаешь трогать механизм , где стоит звукоснимающая игла - Или надавливать на пластинку - Как считаешь - Что будет происходить? - Поэтому - Твоя пластинка уже играет - Просто наслаждайся музыкой......