Лечебная квашеная капуста - Макс Погорелый

Польза и вред капусты. Почему квашенная капуста намного полезнее свежей. Квашенная капуста против ковида. Ферментированные овощи. Горе-диетологи. Как квасить и употреблять правильно. Усвояемость, роль жиров, железо, соль, тирамин, мигрень Это краткий ускоренный отрывок из видео 'Лечебная квашеная капуста - 20 рекомендаций для целительного эффекта' канала Обман веществ с Максом Погорелым @Max_Pogorely Полное оригинальное видео со всеми ссылками и дополнительной информацией https://www.youtube.com/watch?v=5j_KyzomPI0