Это самый НЕОЧЕВИДНЫЙ признак ВЫГОРАНИЯ, который вы не замечаете! Как помочь себе в трудную минуту?

Подписывайтесь на мой телеграм канал - https://t.me/+Avltnwxd-Xk3ODBi Записаться на консультацию - https://clck.ru/3N2Tin Привет! С вами Роман Смит — психолог и аудитор вашей жизни. Кажется, вы просто устали? А может, это выгорание? В этом видео мы разберём, как выгорание подкрадывается незаметно к тем, кто всё время старается, тащит, вкладывается, но не получает отклика от мира. Вы узнаете: — почему любимое перестаёт радовать; — что происходит, когда вас больше не зажигает даже отдых; — и как распознать, что вы просто не получаете того, на что рассчитывали. В конце — важный вопрос, который поможет вам понять, в какую сторону снова зажечь свой внутренний огонь. Напишите в комментариях: вы на подъёме или чувствуете, что сил стало меньше? #романсмит #выгорание #психология #психолог #усталость #кризис #энергия #осознанность #самоподдержка #психоаудит 00:00 - Вступление 00:31 - Как начинается выгорание? 03:39 - Кто виноват в выгорании? 04:02 - Первый признак выгорания 04:56 - Второй признак 06:17 - Третий признак 07:33 - Четвертый признак 08:47 - Пятый признак 09:37 - Шестой признак 10:04 - Попросите помощи 11:58 - Заключение