Психологические методы

НЛП и КПТ — это одно и то же? Часто можно услышать мнение, что нейролингвистическое программирование (НЛП) и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это практически одно и то же. Но так ли это? Разбираю в данном видео 👆🏻