Как справляться с эмоциями: тревогой и стрессом — без борьбы и надрыва
Тревога, усталость, гнев — эмоции, которые ТЕБЯ убивают? Ты стараешься быть хорошим, угодить, не подвести. Но почему тогда чувствуешь себя разбитой, уставшей, опустошённой? Почему тело болеет, а душа молчит? Ответ прост. Эмоции — это энергия, которая либо исцеляет, либо разрушает. Хроническая тревога — и начинаются проблемы с сердцем. Затаённый гнев — и организм покрывается воспалениями, болит тело, лишний вес не уходит. Жалость к себе — и ты теряешь силу, деньги, отношения. 78% людей каждый день тратят энергию в никуда. Не потому что слабы, а потому что не умеют управлять своей психической энергией. На этом вебинаре Надежда Королева объясняет: - Как эмоции буквально создают болезни; - Почему быть "удобной" — это опасно для жизни; - Как изменить внутренний состав и начать притягивать счастье, здоровье, деньги; - И главное — как перестать быть жертвой и вернуть себе силу. СМОТРИ ЭТОТ ВЕБИНАР: это не просто знание — это ключ к новой реальности. Тебе станет понятно, что болезни, выгорание, неудачи — это не приговор, а сигнал. И его можно читать. Начни возвращать себе себя. БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ Записаться: https://lp.omline.ru/freeconsult/?utm_source=rutube&utm_medium=09.06.25_web ПРОГРАММА КОУЧИНГА СВЕРХСОЗНАТЕЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ OMLINE Подробнее: https://omline.ru/potok25/?utm_source=rutube&utm_medium=09.06.25_web Тайм-коды: 00:00 Введение. Надежда Королева - психолог и основатель Академии Omline 00:57 Как сверхсознание помогает решать жизненные проблемы 01:56 Важность эмоций для успеха и неудач 03:48 Три уровня энергии: физическая, прана, эфирная 05:42 Как эмоции влияют на здоровье и внешность 07:51 Негативные эмоции как причина болезней 09:37 Почему лечение должно начинаться с эмоций 10:37 Как проклятия влияют на психику 14:27 Психологические корни жертвенного поведения 16:30 Управление психической энергией 17:24 Тревожность и комплекс вины 18:24 Как социум формирует страхи 19:17 Где в теле живет страх 21:09 Страх в горле и голове: последствия 22:39 Связь эмоций и онкологии 24:27 Причины гнева и агрессии 28:10 Болезни, вызванные гневом 31:29 Как тело защищается от агрессии 34:38 Виды гнева: на себя и других 36:08 Как гнев вредит органам 37:03 Способы выражения гнева 38:55 Гнев и болезни живота 41:45 Гнев в сердце и его последствия 44:21 Почему негатив отталкивает удачу 45:17 Эмоциональные причины болезней горла 47:04 Мужские проблемы из-за социального давления 49:16 Куда уходит психическая энергия 50:14 Эмоции vs финансовая эффективность 51:59 Как эмоции влияют на старение 54:37 Синдром менеджера и истощение 56:30 Депрессия как потеря энергии 57:12 Тревожность - скрытый убийца 58:09 Причины женской бессонницы 01:00:01 Как изменить семейные роли 01:02:00 Выгорание и рутина 01:03:58 Стресс как причина инфаркта 01:07:55 Как тревожные мамы влияют на детей 01:08:49 Возможности обучения 01:09:49 Выгоды от курсов 01:11:11 Как проходит обучение 01:12:38 Реальные истории изменений 01:14:12 Личный опыт преодоления 01:19:48 История спасения отца 01:20:48 Преобразование жизни 01:21:48 Новая энергия общения 01:22:47 Долгосрочные эффекты 01:24:44 Важность наставника 01:26:20 Экспертные знания 01:27:50 Успехи выпускников 01:29:28 Как эмоции блокируют успех 01:31:44 Токсичные отношения 01:33:40 Практика осознания эмоций 01:36:21 Техника работы с собой 01:38:16 Анализ своего мира 01:41:53 Энергетика отношений 01:44:37 Разбор чувств к близким 01:46:14 Учет энергозатрат 01:49:36 Техника энергосбережения 01:53:03 Фокусировка на целях 01:59:04 Итоговая техника 02:01:07 Здоровые отношения 02:03:11 Питание и здоровье 02:04:35 Как начать изменения 02:06:50 Завершение программы 🖥 Так-же в Академии Omline: 🕉️1. Программа Обучения Осознанной Жизни с Omline: https://bit.ly/3M6ZpYo 🌀2. Бесплатный марафон «Раскрыть максимум своих способностей» - https://omline.ru/marathon/?utm_source=rutube ✅3. Марафон “Коррекция кармы 2.0” - https://lp.omline.ru/karmachange?utm_source=rutube 🌀4. Готовы заглянуть за ширму скрытых сил своей души за 5 мин? - https://lp.omline.ru/insta_num/?utm_source=rutube Наши ресурсы: ⚪️ YouTube: www.youtube.com/@omline ⚪️ Сайт Академии Omline: http://omline.ru/ ⚪️ Телеграм: https://t.me/omline ⚪️ Яндекс Дзен: https://dzen.ru/omline ⚪️ ВКонтакте: https://vk.com/omlineru ⚪️ Одноклассники: https://ok.ru/group/61947818803309
Тревога, усталость, гнев — эмоции, которые ТЕБЯ убивают? Ты стараешься быть хорошим, угодить, не подвести. Но почему тогда чувствуешь себя разбитой, уставшей, опустошённой? Почему тело болеет, а душа молчит? Ответ прост. Эмоции — это энергия, которая либо исцеляет, либо разрушает. Хроническая тревога — и начинаются проблемы с сердцем. Затаённый гнев — и организм покрывается воспалениями, болит тело, лишний вес не уходит. Жалость к себе — и ты теряешь силу, деньги, отношения. 78% людей каждый день тратят энергию в никуда. Не потому что слабы, а потому что не умеют управлять своей психической энергией. На этом вебинаре Надежда Королева объясняет: - Как эмоции буквально создают болезни; - Почему быть "удобной" — это опасно для жизни; - Как изменить внутренний состав и начать притягивать счастье, здоровье, деньги; - И главное — как перестать быть жертвой и вернуть себе силу. СМОТРИ ЭТОТ ВЕБИНАР: это не просто знание — это ключ к новой реальности. Тебе станет понятно, что болезни, выгорание, неудачи — это не приговор, а сигнал. И его можно читать. Начни возвращать себе себя. БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ Записаться: https://lp.omline.ru/freeconsult/?utm_source=rutube&utm_medium=09.06.25_web ПРОГРАММА КОУЧИНГА СВЕРХСОЗНАТЕЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ OMLINE Подробнее: https://omline.ru/potok25/?utm_source=rutube&utm_medium=09.06.25_web Тайм-коды: 00:00 Введение. Надежда Королева - психолог и основатель Академии Omline 00:57 Как сверхсознание помогает решать жизненные проблемы 01:56 Важность эмоций для успеха и неудач 03:48 Три уровня энергии: физическая, прана, эфирная 05:42 Как эмоции влияют на здоровье и внешность 07:51 Негативные эмоции как причина болезней 09:37 Почему лечение должно начинаться с эмоций 10:37 Как проклятия влияют на психику 14:27 Психологические корни жертвенного поведения 16:30 Управление психической энергией 17:24 Тревожность и комплекс вины 18:24 Как социум формирует страхи 19:17 Где в теле живет страх 21:09 Страх в горле и голове: последствия 22:39 Связь эмоций и онкологии 24:27 Причины гнева и агрессии 28:10 Болезни, вызванные гневом 31:29 Как тело защищается от агрессии 34:38 Виды гнева: на себя и других 36:08 Как гнев вредит органам 37:03 Способы выражения гнева 38:55 Гнев и болезни живота 41:45 Гнев в сердце и его последствия 44:21 Почему негатив отталкивает удачу 45:17 Эмоциональные причины болезней горла 47:04 Мужские проблемы из-за социального давления 49:16 Куда уходит психическая энергия 50:14 Эмоции vs финансовая эффективность 51:59 Как эмоции влияют на старение 54:37 Синдром менеджера и истощение 56:30 Депрессия как потеря энергии 57:12 Тревожность - скрытый убийца 58:09 Причины женской бессонницы 01:00:01 Как изменить семейные роли 01:02:00 Выгорание и рутина 01:03:58 Стресс как причина инфаркта 01:07:55 Как тревожные мамы влияют на детей 01:08:49 Возможности обучения 01:09:49 Выгоды от курсов 01:11:11 Как проходит обучение 01:12:38 Реальные истории изменений 01:14:12 Личный опыт преодоления 01:19:48 История спасения отца 01:20:48 Преобразование жизни 01:21:48 Новая энергия общения 01:22:47 Долгосрочные эффекты 01:24:44 Важность наставника 01:26:20 Экспертные знания 01:27:50 Успехи выпускников 01:29:28 Как эмоции блокируют успех 01:31:44 Токсичные отношения 01:33:40 Практика осознания эмоций 01:36:21 Техника работы с собой 01:38:16 Анализ своего мира 01:41:53 Энергетика отношений 01:44:37 Разбор чувств к близким 01:46:14 Учет энергозатрат 01:49:36 Техника энергосбережения 01:53:03 Фокусировка на целях 01:59:04 Итоговая техника 02:01:07 Здоровые отношения 02:03:11 Питание и здоровье 02:04:35 Как начать изменения 02:06:50 Завершение программы 🖥 Так-же в Академии Omline: 🕉️1. Программа Обучения Осознанной Жизни с Omline: https://bit.ly/3M6ZpYo 🌀2. Бесплатный марафон «Раскрыть максимум своих способностей» - https://omline.ru/marathon/?utm_source=rutube ✅3. Марафон “Коррекция кармы 2.0” - https://lp.omline.ru/karmachange?utm_source=rutube 🌀4. Готовы заглянуть за ширму скрытых сил своей души за 5 мин? - https://lp.omline.ru/insta_num/?utm_source=rutube Наши ресурсы: ⚪️ YouTube: www.youtube.com/@omline ⚪️ Сайт Академии Omline: http://omline.ru/ ⚪️ Телеграм: https://t.me/omline ⚪️ Яндекс Дзен: https://dzen.ru/omline ⚪️ ВКонтакте: https://vk.com/omlineru ⚪️ Одноклассники: https://ok.ru/group/61947818803309