Как воспитать стрессоустойчивого ребенка пошаговое руководство от психолога

Канал для родителей дошкольников и младших школьников «Подготовка к школе | Началка | Нейропсихолог» https://t.me/+mKDcIyhe8i8wOTMy Онлайн-группа для детей 7-15 лет по развитию гибких навыков (softskills) и гармоничному взрослению здесь: https://t.me/+Men9Y0fTfHw0ZDBi Стрессоустойчивость – ключевой навык, определяющий успешность человека в современном мире. Но как помочь ребенку развить эту важнейшую способность? В этом подробном руководстве детский психолог и нейропсихолог Анна Андреева, опираясь на свой 28-летний опыт работы, раскрывает секреты воспитания психологически сильной личности. Многие родители стараются оградить детей от любых стрессовых ситуаций, не понимая, что этим только усугубляют проблему. В этом видео вы узнаете, почему важно не прятать ребенка от трудностей, а учить его справляться с ними. На конкретных примерах из практики мы разберем, как помочь ребенку пережить типичные стрессовые ситуации: от конфликтов со сверстниками до разочарования в подарках. Особое внимание уделяется трем ключевым аспектам развития стрессоустойчивости: 🔹 Эмоциональный интеллект - Как научить ребенка понимать свои чувства - Методы проживания сложных эмоций - Способы развития эмпатии и самоконтроля 🔹 Практические навыки преодоления трудностей - Техники поиска альтернативных решений - Как справляться с неожиданными изменениями - Методы выхода из стрессовых ситуаций 🔹 Роль родителей - Баланс между поддержкой и самостоятельностью - Как не допустить накопления стресса - Когда необходимо пересматривать запреты В видео вы найдете подробный разбор реальных ситуаций: от случая с 15-летним подростком, отказавшимся писать контрольную, до историй о том, как помочь малышу справиться с отменой долгожданной прогулки. Вы узнаете, почему количество стрессовых ситуаций растет с возрастом и как подготовить к этому ребенка. В конце вебинара Анна делится информацией о новом проекте – групповых онлайн-занятиях по развитию эмоционального интеллекта для детей, которые помогут сформировать крепкую психологическую основу для преодоления жизненных трудностей. Таймкоды: 00:00 Что такое стрессоустойчивость у детей: введение 02:01 От чего зависит детская стрессоустойчивость 04:39 Основные ситуации стресса у детей: примеры из практики 07:44 Разница между обычным стрессом и неготовностью к трудностям 10:06 Эмоциональный интеллект как основа стрессоустойчивости 11:11 В каком возрасте начинать развивать стрессоустойчивость 14:14 Главные ошибки родителей в развитии стрессоустойчивости 17:19 Почему нельзя ограждать ребенка от стрессовых ситуаций 24:34 Реальная история: как 15-летний подросток не справляется со стрессом 28:20 Стрессоустойчивость не возникает сама: что делать родителям 31:38 Практический пример: как работать с детскими желаниями 36:34 Финансовое воспитание как часть стрессоустойчивости 40:23 Когда нужно твердо говорить "нет": развиваем устойчивость к отказам 46:46 Как работать с необдуманными просьбами ребенка 52:44 Техники проживания разочарования с детьми 59:32 Развитие эмоционального интеллекта для стрессоустойчивости 01:03:13 Анонс курса по развитию стрессоустойчивости у детей 01:05:16 Почему стрессоустойчивость важнее академических успехов 01:07:26 Заключение: как помочь ребенку стать психологически сильным 🎓 Об эксперте: Анна Андреева – детский психолог с 28-летним опытом работы, специализируется на нейропсихологической коррекции и развитии эмоционального интеллекта. Основатель проекта "Родительский компас", автор уникальных методик работы с детьми. 📢 Присоединяйтесь к нам: Канал для родителей дошкольников и младших школьников «Подготовка к школе | Началка | Нейропсихолог» https://t.me/+mKDcIyhe8i8wOTMy Онлайн-группа для детей 7-15 лет по развитию гибких навыков (softskills) и гармоничному взрослению здесь: https://t.me/+Men9Y0fTfHw0ZDBi #детский_психолог #развитие_ребенка #стрессоустойчивость #психология_детей #воспитание #эмоциональный_интеллект #советы_родителям #детская_психология #развитие_личности #помощь_детям