2 недели ношения непрерывного монитора кетонов (Саймон Льюис и Майк Сканлан)
Посмотреть оригинальное видео можно по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=rAiKBNzCS90 В этом выпуске я беседую со своим хорошим другом Майком Сканланом о его мощной трансформации здоровья на строгой диете "льва". Майк делится, как переход на полностью плотоядную диету помог ему преодолеть изнурительные мигрени, хроническую усталость, а также длительную депрессию и тревожность. Мы также глубоко погружаемся в наш недавний 2-недельный эксперимент с ношением непрерывных мониторов кетонов. Мы отслеживали наши уровни кетонов 24/7 и тестировали, как различные продукты, интервалы голодания и факторы образа жизни влияли на наше метаболическое состояние. Мы разбираем: 🔹 Наши ежедневные данные и тенденции уровня кетонов 🔹 Что работало (и что нет) для достижения терапевтических уровней кетонов 🔹 Как мы себя чувствовали в дни с высоким уровнем кетонов по сравнению с низким 🔹 Удивительные преимущества и недостатки ношения устройства 🔹 Советы для всех, кто хочет улучшить сжигание жира и метаболическое здоровье Если вас интересует кетоз, исцеление на диете "льва" или вы хотите оптимизировать свою энергию и ясность ума, этот выпуск для вас. Карнивор-форум: https://carni.ru/ Телеграм-канал: https://t.me/carni_ru Это видео предназначен только для общих информационных целей и не является практикой медицины, сестринского ухода или других профессиональных услуг здравоохранения, включая предоставление медицинских консультаций, и не устанавливает никаких отношений между врачом и пациентом. Использование информации в этом видео или материалов, связанных с этим видео, осуществляется на страх и риск пользователя. Содержание этого видео не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пользователи не должны игнорировать или откладывать получение медицинской консультации по любому медицинскому состоянию, которое у них может быть, и должны обращаться за помощью к своим лечащим врачам в случае любого такого состояния.
Посмотреть оригинальное видео можно по ссылке: https://www.youtube.com/watch?v=rAiKBNzCS90 В этом выпуске я беседую со своим хорошим другом Майком Сканланом о его мощной трансформации здоровья на строгой диете "льва". Майк делится, как переход на полностью плотоядную диету помог ему преодолеть изнурительные мигрени, хроническую усталость, а также длительную депрессию и тревожность. Мы также глубоко погружаемся в наш недавний 2-недельный эксперимент с ношением непрерывных мониторов кетонов. Мы отслеживали наши уровни кетонов 24/7 и тестировали, как различные продукты, интервалы голодания и факторы образа жизни влияли на наше метаболическое состояние. Мы разбираем: 🔹 Наши ежедневные данные и тенденции уровня кетонов 🔹 Что работало (и что нет) для достижения терапевтических уровней кетонов 🔹 Как мы себя чувствовали в дни с высоким уровнем кетонов по сравнению с низким 🔹 Удивительные преимущества и недостатки ношения устройства 🔹 Советы для всех, кто хочет улучшить сжигание жира и метаболическое здоровье Если вас интересует кетоз, исцеление на диете "льва" или вы хотите оптимизировать свою энергию и ясность ума, этот выпуск для вас. Карнивор-форум: https://carni.ru/ Телеграм-канал: https://t.me/carni_ru Это видео предназначен только для общих информационных целей и не является практикой медицины, сестринского ухода или других профессиональных услуг здравоохранения, включая предоставление медицинских консультаций, и не устанавливает никаких отношений между врачом и пациентом. Использование информации в этом видео или материалов, связанных с этим видео, осуществляется на страх и риск пользователя. Содержание этого видео не предназначено для замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Пользователи не должны игнорировать или откладывать получение медицинской консультации по любому медицинскому состоянию, которое у них может быть, и должны обращаться за помощью к своим лечащим врачам в случае любого такого состояния.