RUTUBE
Добавить
Уведомления
  • Главная
  • Победа 80
  • Города-герои
  • RUTUBE для блогеров
  • Каталог
  • Популярное
  • В топе
  • Shorts
  • ТВ онлайн
  • Трансляции
  • Моё
  • Фильмы
  • RUTUBE x PREMIER

Войдите, чтобы подписываться на каналы, комментировать видео и оставлять реакции


  • Подписки
  • История просмотра
  • Плейлисты
  • Смотреть позже
  • Комментарии

  • Авто
  • Блогеры
  • Видеоигры
  • Детям
  • Еда
  • Интервью
  • Команда R
  • Культура
  • Лайфхаки
  • Музыка
  • Новости и СМИ
  • Обучение
  • Оriginals
  • Подкасты
  • Путешествия
  • Радио
  • Разговоры о важном
  • Сельское хозяйство
  • Сериалы
  • Спорт
  • Телешоу
  • Фонды помощи
  • Футбол
  • Юмор
Телеканалы
  • Иконка канала Первый канал
    Первый канал
  • Иконка канала Россия 1
    Россия 1
  • Иконка канала МАТЧ
    МАТЧ
  • Иконка канала НТВ
    НТВ
  • Иконка канала Пятый канал
    Пятый канал
  • Иконка канала Телеканал Культура
    Телеканал Культура
  • Иконка канала Россия 24
    Россия 24
  • Иконка канала ТВЦ
    ТВЦ
  • Иконка канала РЕН ТВ
    РЕН ТВ
  • Иконка канала СПАС
    СПАС
  • Иконка канала СТС
    СТС
  • Иконка канала Домашний
    Домашний
  • Иконка канала ТВ-3
    ТВ-3
  • Иконка канала Пятница
    Пятница
  • Иконка канала Звезда
    Звезда
  • Иконка канала МИР ТВ
    МИР ТВ
  • Иконка канала ТНТ
    ТНТ
  • Иконка канала МУЗ-ТВ
    МУЗ-ТВ
  • Иконка канала ЧЕ
    ЧЕ
  • Иконка канала Канал «Ю»
    Канал «Ю»
  • Иконка канала 2х2
    2х2
  • Иконка канала Кухня
    Кухня
  • Иконка канала viju
    viju


RUTUBE всегда с вами
Больше от RUTUBE
  • SMART TV
  • RUTUBE Детям
  • RUTUBE Спорт
  • RUTUBE Новости
RUTUBE в других соцсетях

  • Вопросы и ответы
  • Сообщить о проблеме
  • Написать в поддержку
  • О RUTUBE
  • Направления деятельности
  • Пользовательское соглашение
  • Конфиденциальность
  • Правовая информация
  • Рекомендательная система
  • Фирменный стиль

© 2025, RUTUBE

ТРЕНИРОВКА ПРИ БОЛЬШОМ ВЕСЕ|БЫСТРОЕ ЖИРОСЖИГАНИЕ|ИЗ ПЛЮШКИ В ПУШКУ|ПОХУДЕНИЕ СО 100 КГ| Треня 15

Иконка канала Алена ЯэтоG,  Тазовое дно и Фитнес + ПП
Алена ЯэтоG, Тазовое дно и Фитнес + ПП
446 подписчиков
12+
62 просмотра
8 дней назад
3 мая 2025 г.
ПожаловатьсяНарушение авторских прав

💝💝Я ОЧЕНЬ РАДА с тобой познакомиться и в честь этого знаменательного события в 🎁ПОДАРОК🎁 от меня, я ТЕБЕ ПРЕДОСТАВЛЯЮ сервис, который поможет в достижении твоих поставленных результатов. ПОЛЬЗУЙСЯ С УДОВОЛЬСТВИЕМ и СПАСИБО ЗА ТО ЧТО ТЫ СО МНОЙ!!! Р.S. От тренера который ЛЮБИТ ТЕБЯ))): 😍Ссылочка на МИНИ ПРИЛОЖЕНИЕ ТЕЛЕГРАММ в котором ты можешь забрать уникальные тренировки и рецепты, разработанные индивидуально для тебя. https://t.me/@YAETOG_bot ЧАТ СО МНОЙ https://t.me/ya_etog 😍Ссылочка на МОЙ КАНАЛ ТЕЛЕГРАММ в котором я делюсь с девчонками основами СЕКРЕТНОЙ ГИМНАСТИКИ и мы общаемся на все важные темы для достижения общих результатов. ЖДУ ТЕБЯ ТАМ))): https://t.me/+iH_Hg9DIdf82ZDli 😍Ссылочка на ТЕСТ, пройдя который я тебе покажу какие именно тренировки и питание подойдут индивидуально под тебя: https://t.me/YAETOG_bot/app?startapp=test ПОКАЗЫВАЕМ ВАМ РЕАЛЬНУЮ ИСТОРИЮ ПОХУДЕНИЯ! ТЕЛО НЕ СРАЗУ НАЧИНАЕТ ОТДАВАТЬ ВАШИ ЗАПАСЫ, КОТОРЫЕ ВЫ НАКАПЛИВАЛИ ГОДАМИ САМОЙ ГЛАВНОЙ ОШИБКОЙ БУДЕТ, ЕСЛИ ВЫ СДАДИТЕСЬ! ВСЕ МЫ УНИКАЛЬНЫ И ИНДИВИДУАЛЬНЫ! К КАЖДОЙ НУЖЕН СВОЙ ПОДХОД 🏆🏆🏆 У нас есть 2 месяца, чтобы прийти к желаемой форме. Елена занималась последний раз год назад, подготовки спортивной нет. Начали идти к цели 01.04.2025 в весе 95 кг, 31.05.2025 хотим увидеть цифру 7, а вторую, чем меньше, тем лучше. Показываем все как оно есть! Через тернии к звездам! за 2 месяца можно прекрасно измениться ТРЕНИРОВКА 15, ДЕНЬ 33 🏆🏆🏆 🙋🙋🙋МОИ Социальные сети🙋🙋🙋 Вконтакте: https://vk.com/id888009932 Одноклассники: https://ok.ru/group/70000031714639 YouTube: https://www.youtube.com/@1-Alena_Igorevna_Fitness_Coach RuTUBE: https://rutube.ru/channel/47995257 Dzen: https://dzen.ru/id/672a0fbf8535970f86ead37e VCru: https://vc.ru/u/4143702-yaetog По вопросам рекламы: https://t.me/Instaparagramm Тренировки все разработаны индивидуально под Лену! 🐣🐣🐣ПРЕКРАСНАЯ ЕЛЕНА, КОТОРАЯ ХОЧЕТ СТАТЬ ЛУЧШЕ 🐣🐣🐣 ВК: https://vk.com/elena_grechovod Тик Ток: elena_grechovod Запрещенная сеть в РФ: @elena_grechovod 🎵🎵🎵Музыка предоставлена: https://www.epidemicsound.com ВНИМАТЕЛЬНО (отказ от ответственности): Видео предназначено только для образовательных целей. Не несет в себе никаких медицинских рекомендаций или рецептов для лечения. Оно рассказывает о здоровье, фитнесе, правильном питании и тренировках мышц тазового дна. Всегда перед началом тренировок, а особенно тренировок мышц тазового дна вам необходимо получить консультацию у квалифицированного медицинского специалиста и только по его рекомендации начинать тренировки. Делая именно так, вы берете на себя все риски, начиная заниматься на тренировках по моей методике. #изплюшкивпушку #теряемкилограммы #из100кгв70 #худеемклету #похудениеклету #лишнийвес #жиртает #Алена #ЯэтоG #тренировки #фитнес #тренировкатазовогодна #правильноепитание #красивоетело #АленаИгоревна #похудение #жиросжигание #худыеноги #стройныеноги #бойляжкам #целлюлитуйдет #кардио #функциональнаятренировка #тренировкаприбольшомвесе #худеемдома #ТРЕНЯДОМА #тренировкадома #домашняятреня #домашняятренировка #похудение

, чтобы оставлять комментарии