Тренировка на все тело. 10 минут.

Непродолжительные, но регулярные тренировки дают хороший результат: - увеличивают выносливость; - ускоряют метаболизм; - сжигают калории; - поддерживают мышцы в тонусе. Больше упражнений у меня на канале. Подпишись!