Как тревога мешает движению? #психология #победитьстресс #лайфкоуч #тревога #какизбавитьсяоттревоги

Когда тревога берет верх, она создает целый ряд барьеров, мешающих нам просто встать и начать двигаться. Важно понимать: это не лень и не слабость характера. Это физиологическая и психологическая реакция организма на хроническую тревогу. Для избавления от тревоги посмотрите бесплатное упражнение в моём Telegram боте ==﹥﹥ https://t.me/kak_izbavitsya_ot_trevogi_bot?start=rutube64