ЗАВТРАК ДИАБЕТИКА. ЗАМЕНА ОВСЯНОЙ КАШЕ. Вкуснейшее овсяное печенье с апельсином!

Сегодня готовим очередной завтрак. Овсяная каша в виде печенья. Не каждый же день кашу есть. Нам понадобятся овсяные отруби, апельсин и сливочное масло. 💖Комментарии к видео можно оставлять здесь https://dzen.ru/a/aA0lNsz0HUyQiS8H ✅ Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одной новой публикации https://t.me/perehitridiabet ✅ Если вам нужны СБОРНИКИ РЕЦЕПТОВ, то они здесь, книги в электронном виде https://www.marideniz.com/Рецепты-диабетикам/ ✅Вступить в Международный Клуб Перехитри диабет можно по ссылке https://t.me/MenPerehitri_bot ✅ Сборники видео для диабетиков здесь https://www.marideniz.com/Советы-диабетикам/ Ингредиенты: Апельсин – 200 грамм; Сливочное масло – 30 грамм; Овсяные отруби – 100 грамм: Подсластитель – 3 грамма (в пять раз слаще сахара); Разрыхлитель – 5 грамм КБЖУ на 100 грамм: Белки – 9 грамм; Жиры – 14,3 грамма; Углеводы – 28,2 грамма 276,2 кКал Приятного аппетита!