ПОЛЕЗНЫЕ УЖИНЫ | 3 простых и быстрых РЕЦЕПТА!
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на другие соц сети ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/kriss_cake ЯНДЕКС ДЗЕН - https://dzen.ru/id/620247d0b50d562c72ff9a76?share_to=link Всем привет! Сегодня готовим УЖИН. 3 простых и очень вкусных рецепта! 1. ГОВЯДИНА В ЛУКОВОМ СОУСЕ - 1 кг говядины - 2 луковицы - 200 г сметаны - 2 ч л горчицы - 1-2 ч л муки - сливочное масло для смазывания - соль, перец по вкусу 2. КУРИНОЙ ФИЛЕ В ЛИМОННОМ МАРИНАДЕ - 700-800 г куриного филе - 2-3 ст л горчицы - соль, перец, специи по вкусу - сок половины лимона - растительное масло для жарки 3. САЛАТ С ТУНЦОМ - 200 г консервированного тунца - 2 яйца - 40 г оливок - 1 средний вареный картофель - любая зелень - заправка - растительное масло+горчица+лимонный сок #рецепты #healthy #ужин #ужиннаскоруюруку #ужиндлявсейсемьи
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на другие соц сети ТЕЛЕГРАМ - https://t.me/kriss_cake ЯНДЕКС ДЗЕН - https://dzen.ru/id/620247d0b50d562c72ff9a76?share_to=link Всем привет! Сегодня готовим УЖИН. 3 простых и очень вкусных рецепта! 1. ГОВЯДИНА В ЛУКОВОМ СОУСЕ - 1 кг говядины - 2 луковицы - 200 г сметаны - 2 ч л горчицы - 1-2 ч л муки - сливочное масло для смазывания - соль, перец по вкусу 2. КУРИНОЙ ФИЛЕ В ЛИМОННОМ МАРИНАДЕ - 700-800 г куриного филе - 2-3 ст л горчицы - соль, перец, специи по вкусу - сок половины лимона - растительное масло для жарки 3. САЛАТ С ТУНЦОМ - 200 г консервированного тунца - 2 яйца - 40 г оливок - 1 средний вареный картофель - любая зелень - заправка - растительное масло+горчица+лимонный сок #рецепты #healthy #ужин #ужиннаскоруюруку #ужиндлявсейсемьи