Правильное питание для красоты кожи! Исключи эти продукты из рациона

Какие продукты влияют на состояние кожи, волос и ногтей? Диетолог, нутрициолог и эксперт в области превентивной медицины — Анастасия Ким рассказывает о полезных и вредных продуктах, которые могут усугубить или, наоборот, помочь справиться с самыми распространенными проблемами: выпадение волос, акне и высыпания, ломкость ногтей, отёчность, целлюлит и растяжки. 0:00 Вступление 0:25 Проблема выпадения волос 1:05 Растительный рацион 1:30 Акне и высыпания 2:11 Ломкость ногтей 2:44 Целлюлит и растяжки 3:25 Отечность и плохой рацион 4:16 Важная информация #ЗдоровоеПитание #КрасиваяКожа #ЗОЖ #Диетология #Нутрициология #ВитаминыДляКожи #УходЗаВолосами #СияющаяКожа #ПравильноеПитание #КрасотаИзнутри #ЗдоровыеНогти #АнтиАкне #Целлюлит #ПродуктыДляЗдоровья #Yamaguchi Наш сайт и соцсети : Сайт Yamaguchi ▶ https://www.yamaguchi.ru Приложение Yamaguchi ▶ https://to.imshop.io/install/yamaguchi VK ▶ https://vk.com/yamaguchi Telegram ▶ https://t.me/yamaguchi_ru Канал Фитнес-Академия Yamaguchi ▶ https://www.youtube.com/@YamaguchiFitnessAcademy Канал Бьюти-Академия Yamaguchi ▶ https://www.youtube.com/@YAMAGUCHIBeautyAcademy Сайт Бьюти-Академия ▶ https://www.yamaguchi.ru/beautyacademy Фитнес-марафон Yamaguchi ▶ https://www.yamaguchi.ru/slimness-marathon