ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО | Короткая практика йоги на каждый день | Быстрая йога для тонуса и бодрости
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО | Короткая практика йоги на каждый день для тонуса и бодрости. Короткий, но эффективный комплекс всего за 7 минут зарядит вас энергией и бодростью. Не забывайте дышать глубоко и слушать свое тело. Если понравилось — ставьте лайк, подписывайтесь на канал и пишите в комментариях, как у вас получилось! БЕСПЛАТНЫЕ практики йоги, полезные статьи о йоге и питании, ссылки на фитнес-одежду и инвентарь в моем ТГК: https://t.me/fitannit ПОДПИШИСЬ на мои соцсети: Twitch - https://www.twitch.tv/fitannit Instagram - https://www.instagram.com/fitannit RUTUBE - https://rutube.ru/channel/47009911/ Преподаватель Хатха-йоги Анна Сотрудничество/PR: [email protected]
ЙОГА НА ВСЕ ТЕЛО | Короткая практика йоги на каждый день для тонуса и бодрости. Короткий, но эффективный комплекс всего за 7 минут зарядит вас энергией и бодростью. Не забывайте дышать глубоко и слушать свое тело. Если понравилось — ставьте лайк, подписывайтесь на канал и пишите в комментариях, как у вас получилось! БЕСПЛАТНЫЕ практики йоги, полезные статьи о йоге и питании, ссылки на фитнес-одежду и инвентарь в моем ТГК: https://t.me/fitannit ПОДПИШИСЬ на мои соцсети: Twitch - https://www.twitch.tv/fitannit Instagram - https://www.instagram.com/fitannit RUTUBE - https://rutube.ru/channel/47009911/ Преподаватель Хатха-йоги Анна Сотрудничество/PR: [email protected]