Контроль за близкими помощь или вред? Делимся как выйти из контролирующего поведения
В этом видео Юлия рассказывает, почему созависимый человек, старается контролировать своего близкого человека, ребенка, партнера, мужа, коллегу и так далее. Помощь может выражаться в сохранении семьи, в выражении и сохранении иерархии, потому что страшно ничего не делать, потому что созависимый считает, что он намного мудрее, опытнее и старше. Также вы узнаете, что такое агрессивный контроль со стороны созависимых и что такое бережливы контроль. Какие формы он принимает, как проявляется, какие способы и методы используют созависимые для опеки и заботы своих близких. А также базовый алгоритм выхода из контролирующего поведения и мотивы возникновения контроля с перечнем неосознаваемых ошибок и их последствий Юлия Келлиш https://t.me/psycholog_julia_kellish рекомендует: - Контролировать близкого человека (ребенка, партнера и т.д.) осторожно, чтобы помочь, а не навредить. - Понять причины чрезмерного контроля у созависимых людей - страх потерять семью, желание сохранить иерархию, ощущение своей мудрости и опытности. - Различать агрессивный и бережливый контроль. Знать формы и способы контроля со стороны созависимых. - Выработать алгоритм выхода из чрезмерно контролирующего поведения. - Осознать мотивы возникновения контроля и типичные ошибки созависимых, чтобы избежать негативных последствий. - Научиться контролировать с любовью и заботой, не переходя границы и не нарушая личные границы близкого человека. Подписывайтесь на наш теплый канал с ежедневными эфирами психологов https://t.me/PSY_connect Наркоманы полагаются на то, что другие позаботятся о них, даже когда они теряют свои права. Они используют смесь контроля и заботы, чтобы выжить. 00:00 Вступление, обзор 01:17 Контроль и гиперосторожность имеют разную направленность и могут быть опасны 02:34 Контроль зависимого обусловлен ложными убеждениями и утраченным доверием 03:51 Зависимое поведение по отношению к близким неэффективно и разрушительно 05:08 Зависимость вызывает гнев, сопротивление и два инструмента контроля: один добрый и прощающий, другой агрессивный 06:25 Зависимые люди испытывают контролирующее поведение и живут саморазрушительной жизнью 07:42 Сверхчувствительная забота и обещания вознаграждения используются как форма контроля 08:59 Наркоманы контролируются с помощью такой тактики, как отказ от употребления 10:15 Наркоманы часто сочетают агрессивный и тщательный контроль. При подготовке видео, использовались материалы из статьи https://psysovet.ru/articles/1265
В этом видео Юлия рассказывает, почему созависимый человек, старается контролировать своего близкого человека, ребенка, партнера, мужа, коллегу и так далее. Помощь может выражаться в сохранении семьи, в выражении и сохранении иерархии, потому что страшно ничего не делать, потому что созависимый считает, что он намного мудрее, опытнее и старше. Также вы узнаете, что такое агрессивный контроль со стороны созависимых и что такое бережливы контроль. Какие формы он принимает, как проявляется, какие способы и методы используют созависимые для опеки и заботы своих близких. А также базовый алгоритм выхода из контролирующего поведения и мотивы возникновения контроля с перечнем неосознаваемых ошибок и их последствий Юлия Келлиш https://t.me/psycholog_julia_kellish рекомендует: - Контролировать близкого человека (ребенка, партнера и т.д.) осторожно, чтобы помочь, а не навредить. - Понять причины чрезмерного контроля у созависимых людей - страх потерять семью, желание сохранить иерархию, ощущение своей мудрости и опытности. - Различать агрессивный и бережливый контроль. Знать формы и способы контроля со стороны созависимых. - Выработать алгоритм выхода из чрезмерно контролирующего поведения. - Осознать мотивы возникновения контроля и типичные ошибки созависимых, чтобы избежать негативных последствий. - Научиться контролировать с любовью и заботой, не переходя границы и не нарушая личные границы близкого человека. Подписывайтесь на наш теплый канал с ежедневными эфирами психологов https://t.me/PSY_connect Наркоманы полагаются на то, что другие позаботятся о них, даже когда они теряют свои права. Они используют смесь контроля и заботы, чтобы выжить. 00:00 Вступление, обзор 01:17 Контроль и гиперосторожность имеют разную направленность и могут быть опасны 02:34 Контроль зависимого обусловлен ложными убеждениями и утраченным доверием 03:51 Зависимое поведение по отношению к близким неэффективно и разрушительно 05:08 Зависимость вызывает гнев, сопротивление и два инструмента контроля: один добрый и прощающий, другой агрессивный 06:25 Зависимые люди испытывают контролирующее поведение и живут саморазрушительной жизнью 07:42 Сверхчувствительная забота и обещания вознаграждения используются как форма контроля 08:59 Наркоманы контролируются с помощью такой тактики, как отказ от употребления 10:15 Наркоманы часто сочетают агрессивный и тщательный контроль. При подготовке видео, использовались материалы из статьи https://psysovet.ru/articles/1265